Články - Potřeby

17.09.2020

Šalvěj lékařská podporuje zdraví při kašli i ženských obtížích

Šalvěj lékařská, salvia officinalis, nese svůj název podle latinského slova „salvare“, což znamená spasit či vyléčit. Není proto divu, že šalvěj lékařská byla od nepaměti považována za lék na dlouhověkost a téměř všechny tělesné neduhy. Dnes je šalvěj oblíbenou léčivou bylinou zejména díky podpoře zdraví respiračního systému, imunity a trávicí soustavy. Proč patří šalvěj mezi nejoblíbenější léčivé byliny? Důvodů je mnoho, a proto by šalvěj neměla na vaší zahrádce chybět.

Přečtěte si více

Zobrazení: 5295

17.09.2020

Nespavost nepodceňujte, výrazně zhoršuje kvalitu života

Poruchy spánku trápí čím dál více osob včetně dětí. Příležitostnou poruchou spánku, nejčastěji nespavostí, trpí až jedna čtvrtina populace. Kvalita a délka spánku má zásadní vliv na celkové zdraví a jeho nedostatek může souviset s celou řadou zdravotních obtíží. Jak nespavost ovlivňuje kvalitu života a proč je tak důležité vyhledat lékaře se dozvíte v našem článku.

Přečtěte si více

Zobrazení: 1658

10.09.2020

Na sebevraždu mohou upozorňovat varovné signály. Víte, jak je rozpoznat?

Mezinárodní asociace pro prevenci sebevražd a Světová zdravotnická organizace stanovila 10. září jako Světový den prevence sebevražd (World Suicide Prevention Day). V tento den se na celém světě konají akce, jejichž cílem je upozornit na závažnost této problematiky. Mnozí z těch, kteří svůj život ukončí sebevraždou, před jejím provedením vykazují varovné příznaky, které na riziko sebevraždy upozorňují. Budete-li tyto varovné signály znát, můžete zachránit něčí život. Sebevražda nesouvisí vždy jen s psychiatrickou diagnózou, ale může se vyskytnout i jako součást životní krize každého člověka.

Přečtěte si více

Zobrazení: 18024

18.08.2020

Ostropestřec mariánský, bylina pro podporu zdraví jater

Ostropestřec mariánský je v přírodní medicíně známý již řadu let. V antickém období byl díky svým trnům označován jako Kristova koruna a používal se především proti hadímu uštknutí a na zdravotní obtíže spojené s játry. Ostropestřec mariánský podporuje nejen zdraví jater, ale také trávení a imunitu. Více se o této bylině dozvíte v našem článku, stejně jako tipy, jak o zdraví jater pečovat.

Přečtěte si více

Zobrazení: 1436

06.08.2020

Exkurze do světa antioxidantů aneb jak antioxidanty přispívají zdraví

„Antioxidant“ je pojem, který je používán nejen v souvislosti se zdravím a zdravou výživou, ale také s krásou a mladistvým vzhledem. Antioxidanty jsou tak obecně vnímány jako zdravé a zdraví prospěšné. Málokdo ale ví, co to antioxidanty vlastně jsou, k čemu slouží a kde všude se vyskytují. Pro ty, kteří se s antioxidanty chtějí blíže seznámit, přinášíme malou exkurzi do jejich tajemného světa.

Přečtěte si více

Zobrazení: 927

28.07.2020

Nemoc špinavých rukou, nechtěný suvenýr z dovolené či letního tábora

Hepatitida A, známá také jako žloutenka či nemoc špinavých rukou, se vyskytuje zejména v zemích s nízkým hygienickým standardem. Onemocnět lze ale prakticky kdekoliv. Hepatitida A se snadno šíří v kolektivech, a tak může dojít k nákaze např. na letních dětských táborech. Proti hepatitidě A naštěstí existuje účinné očkování, dlouhodobě chránící před onemocněním. Jaké jsou příznaky a doporučená preventivní opatření proti tomuto onemocnění, které dokáže léto nepříjemně zkomplikovat?

Přečtěte si více

Zobrazení: 1716

15.07.2020

Pozor na letní úrazy!

Letní sluníčko nenechá nikoho na pokoji a doslova svádí k tomu, abychom si obuli kecky a vyběhli ven, případně se s nadšením vrhli na zahrádku, která se po dlouhé zimě rychle probouzí k životu.

Přečtěte si více

Zobrazení: 203