Články - Potřeby

25.03.2020

Cvičení doma? Žádný problém!

Proti stresu a špatné náladě většinou zabírají úplně ty nejobyčejnější věci. Jedním ze způsobů, jak posílit odolnost organismu proti stresu, je cvičení. Nechte se zlákat a protáhněte si nejen tělo, ale i mysl. Jak? No přece jógou! Sestavu cviků, známou jako Pozdrav slunci, s námi zvládne určitě každý.

Přečtěte si více

Zobrazení: 520

23.03.2020

Jak poznat boreliózu

V evropských zemích je borelióza nejběžnějším infekčním onemocněním přenášeným ze zvířete na člověka. Základním předpokladem úspěšné léčby je včasné rozpoznání nemoci. Mnoho lidí má boreliózu spojenou jen s červenou skvrnou na kůži po přisátí klíštěte. Borelióza má ale mnohem více příznaků, kterým je třeba věnovat pozornost. Jak boreliózu rozpoznat a jak se před ní chránit? To jsou nejčastější otázky, na které přinášíme odpověď.

Přečtěte si více

Zobrazení: 3979

19.03.2020

Podpora imunity v období zvýšeného výskytu infekcí

Jak podpořit obranyschopnosti organismu v období zvýšeného výskytu infekcí? Co mohu udělat pro podporu imunity? Které doplňky stravy jsou pro podporu imunity nejvhodnější?

Přečtěte si více

Zobrazení: 1355

17.03.2020

Zdravá pleť a minerální látka zinek

Každá žena touží po zdravé a krásné pleti. Ne vždy ale stačí kvalitní kosmetická péče. O pleť je nutné pečovat i zevnitř. Pokud se i přes veškerou snahu nedaří mít pleť podle vašich představ, zkuste dopřát tělu zinek, který umí s pletí opravdové zázraky. Zinek se postará nejen o krásnou a zdravou pleť, ale také o lesklé vlasy a pevné nehty. Nevěříte? Stačí se přesvědčit na vlastní kůži, tedy pleť.

Přečtěte si více

Zobrazení: 2158

17.03.2020

Zázvor, pomocník při nachlazení i nevolnosti

Pokud patříte mezi milovníky zázvoru, určitě jste zaznamenali, že zázvorové nápoje se pomalu stávají stálicí v mnoha kavárnách a restauracích. Právě v chladných měsících je zázvorový čaj, který zahřeje, velmi oblíbený. I když je zázvor obecně znám jako zdravá rostlina, má i své negativní stránky v podobě nežádoucích účinků. Jaké jsou jeho léčebné účinky a jak ho užívat, aby neuškodil, vám přinášíme. A pokud nevíte, jak správně uvařit lahodný zázvorový čaj či osvěžující limonádu, čtete správně.

Přečtěte si více

Zobrazení: 2452

17.03.2020

Trombóza, strašák lidí po padesátce

Sedavé, zaměstnání či sedavý způsob života, dlouhé cesty autem či letadlem a k tomu věk nad padesát let. To jsou hlavní rizikové faktory, které ovlivňují vznik trombózy. Trombóza je zánětlivé žilní onemocnění postihující převážně dolní končetiny. Její příznaky bývají nenápadné, a proto jsou často přehlíženy. S léčbou by pacienti přitom otálet neměli, protože neléčená forma může končit smrtí.

Přečtěte si více

Zobrazení: 8699

17.03.2020

Střevní chřipka u dětí, na co si dát pozor

Střevní chřipka je poměrně běžné onemocnění. Onemocní-li střevní chřipkou děti, není radno onemocnění podceňovat. Nutné je dbát především na dostatečný pitný režim, protože střevní chřipka může způsobit velmi závažnou dehydrataci organismu. Právě děti jsou častými pacienty s touto diagnózou. V dětském kolektivu se snadno šíří viry a bakterie způsobující střevní chřipku, která malým pacientům a jejich rodičům způsobí velmi nepříjemné dny. Jaké jsou projevy onemocnění a jaké dodržovat zásady, aby byl dětský pacient co nejdříve fit?

Přečtěte si více

Zobrazení: 49835