Jarní detox s rozumem
11.02.2020

Jarní detox s rozumem

Na počátku jara se na nás ze všech stran valí zaručené tipy, jak na jarní detoxikaci organismu. Jarní detox v podobě přísné diety a hladovění organismu v žádném případě ovšem neprospívá. Na to, aby se člověk cítil dobře, a to nejen na jaře, stačí zdravé stravování, dostatek pohybu a odpočinku a dostatek životního optimismu.

Přečtěte si více
Zobrazení: 133
Svalové křeče dolních končetin a jejich možné příčiny
03.02.2020

Svalové křeče dolních končetin a jejich možné příčiny

Svalové křeče dolních končetin jsou poměrně častým zdravotním problémem pacientů různých věkových kategorií. Pacienti si stěžují zejména na noční křeče lýtkových svalů. Svalové křeče mohou mít různé příčiny, od kterých se odvíjí i rozdílná diagnóza a léčba. Jaké jsou nejčastější možné příčiny svalových křečí dolních končetin a jak jim lze předcházet?

Přečtěte si více
Zobrazení: 579
Narušení funkce ledvin
03.02.2020

Narušení funkce ledvin

Všem dobře známé pojmy jako akutní infarkt myokardu či cévní mozková příhoda jsou jak odbornou, tak laickou veřejností vnímány jako stavy, které vyžadují okamžitý diagnostický i léčebný přístup. Pojem akutní poškození ledvin je oproti tomu spojen s mnohem menšími obavami. I to je jeden z důvodů, proč je tak nutné zaměřit se na prevenci onemocnění ledvin. Včasné rozpoznání, vyhodnocení a léčba jsou nezbytné pro snížení výskytu onemocnění ledvin v populaci.

Přečtěte si více
Zobrazení: 191
Tajemství antioxidantů
31.01.2020

Tajemství antioxidantů

Antioxidanty jsou často užívaným pojmem v souvislosti se zdravím a krásou. Jen málo z nás ale ví, co to antioxidanty vlastně jsou a jak fungují. Znečištěné prostředí, sluneční záření, stres, nevhodný životní styl, nevhodné stravování, konzumace alkoholu, kouření, nadměrné užívání léků, nedostatek pohybu a mnoho dalších vlivů je příčinou toho, že v lidském organismu vznikají volné radikály a tolik škodlivý oxidativní stres. Právě oxidativní stres je příčinou mnoha civilizačních a jiných onemocnění. Otázkou je, jak se mu bránit.

Přečtěte si více
Zobrazení: 128
Jak zdravě zhubnout
30.01.2020

Jak zdravě zhubnout

Zbavit se nadbytečných kil je přání mnoha žen i mužů. V honbě za štíhlou postavou často zkoušíme různé zázračné a často i drastické diety. Extrémní hubnutí ale může být pro organismus nebezpečné, a proto je nutné hubnout opatrně a především zdravě. Ideální je hubnout pod dohledem odborníka na výživu. Pokud ale váháte s návštěvou výživové či obezitologické poradny, poradíme vám, jak hubnout, aniž byste ohrozili své zdraví.

Přečtěte si více
Zobrazení: 307
Ledviny – funkce, problematika a poruchy
29.01.2020

Ledviny – funkce, problematika a poruchy

Nemocnými ledvinami trpí mnoho z nás, ale ne každý o onemocnění ledvin ví. Onemocnění ledvin je záludné v tom, že nemocného většinou nebolí. Nemocný často vyhledá lékaře pozdě. Včasná diagnostika může ledviny vyléčit anebo průběh nemoci zmírnit. K vyšetření ledvin se používají různé, většinou bezbolestné metody, které o stavu ledvin podají rychlý výsledek. Jaké symptomy by nás měly varovat a vést k lékaři?

Přečtěte si více
Zobrazení: 116
Co se skrývá za bolestí prstů?
28.01.2020

Co se skrývá za bolestí prstů?

Co vlastně bolest prstů signalizuje? Příčin bolestí prstů může být mnoho. V případě občasné a krátkodobé bolesti se můžeme zkusit zamyslet, zda tělu nechybí některé významné vitamíny či minerály. Pokud je ale bolest častá a dlouhodobá, měli bychom navštívit lékaře, protože může jít o vážné onemocnění. Mezi nejčastější příčiny bolestí a brnění prstů patří syndrom karpálního tunelu, revmatoidní artritida, Raynaudův syndrom, periferní neuropatie, onemocnění páteře, nedostatek minerálních látek a vitamínů aj. Jedině odhalení příčiny může vést k nasazení vhodné léčby.

Přečtěte si více
Zobrazení: 217
Zobrazuji články 1 až 7 z 795 celkem