S udržením fyzické a psychické kondice pomůže hořčík
19.11.2019

S udržením fyzické a psychické kondice pomůže hořčík

Pokud jste neustále unavení, trpíte migrénami či bolestmi hlavy, trápí vás změny nálad, jste úzkostní, máte problémy s usínáním a svalovými křečemi, může za tím stát nedostatek hořčíku (magnesia). Nízká hladina hořčíku patří mezi nejčastější minerální poruchy. Hořčík je jedním z nejdůležitějších prvků, který udržuje tělo v dobré fyzické a psychické kondici, a proto je také označován jako prvek života.

Přečtěte si více
Zobrazení: 75
Život s lupénkou
14.11.2019

Život s lupénkou

Lupénka (psoriáza) je chronické zánětlivé onemocnění organismu, které se projevuje na kůži. Lupénka je autoimunitní onemocnění, při kterém se imunitní systém obrátí proti vlastnímu organismu. Svůj český název nese lupénka podle šupinek, které se z kožních ložisek odlupují. I když lupénku nelze zcela vyléčit, lze zmírnit její projevy, aby kvalita života pacientů byla co nejméně ohrožena.

Přečtěte si více
Zobrazení: 124
Vyzrajte na pocení v podpaží
14.11.2019

Vyzrajte na pocení v podpaží

Při sportu, fyzické námaze či v teplém počasí se potí každý. Nadměrné pocení ale v pořádku není a mnohdy může signalizovat vážný zdravotní problém. Jaké jsou nejčastější příčiny nadměrného pocení a jak ho lze ovlivnit se dočtete v našem článku.

Přečtěte si více
Zobrazení: 187
Tajemství dokonalé pleti
07.11.2019

Tajemství dokonalé pleti

V čem spočívá tajemství dokonalé pleti? Tajemství dokonalé pleti nespočívá pouze v bezchybném nalíčení. Alfou a omegou každého nalíčení je zdravá pleť. Jak ale o pleť pečovat, aby vypadala svěže a mladě, bez různých nedostatků v podobě pupínků a vrásek? Základem bezchybné pleti je každodenní péče. Chcete-li zdravou pleť, neobejdete se bez čtyř základních kroků: čištění, hydratace, regenerace a ochrany.

Přečtěte si více
Zobrazení: 235
Sedm tipů, jak se zbavit suchých rukou
07.11.2019

Sedm tipů, jak se zbavit suchých rukou

Ruce jsou naší vizitkou a často jsou tím, čeho si na druhých nejvíc všímáme. Ruce na nás mnohé prozradí. Kromě našeho zdraví vypovídají o našem věku, psychickém stavu a vztahu k sobě samým. I když většinu péče věnujeme obličeji, na ruce bychom zapomínat neměli. Především suchá a popraskaná kůže není nic, čím bychom se chtěli chlubit.

Přečtěte si více
Zobrazení: 150
Nezapomínejte na mužské zdraví
06.11.2019

Nezapomínejte na mužské zdraví

Mužské zdraví je ohrožováno stejně jako zdraví žen. Nicméně o zdraví mužů se hovoří mnohem méně. Je tu ale listopad, což není jen měsíc padajícího listí, ale také měsíc mužského zdraví. Listopad je měsícem charitativní akce zvané Movember. V listopadu si muži po celém světě pěstují knírek na podporu povědomí o mužském zdraví, které bývá poněkud opomíjeno.

Přečtěte si více
Zobrazení: 83
O čem muži nemluví?
06.11.2019

O čem muži nemluví?

Rakovina prostaty, rakovina varlat a rakovina prsu patří mezi témata, o kterých se mnoho mužů zdráhá hovořit. Na rozdíl od žen muži o své zdraví příliš nepečují. Nejspíš i to může být důvodem, proč se ženy dožívají vyššího věku.

Přečtěte si více
Zobrazení: 83
Zobrazuji články 1 až 7 z 753 celkem