Tipy pro zdraví močových cest
22.01.2021

Tipy pro zdraví močových cest

Infekcemi močových cest si během svého života projde více než polovina žen a každý pátý muž. Ženy jsou více ohroženy díky jiné anatomické stavbě močových cest. Kratší močová trubice je lokalizována v blízkosti konečníku a gynekologických cest, což usnadňuje vstup bakterií do močových cest. Jak o zdraví močových cest pečovat, abychom se vyhnuli nepříjemnému pálení a řezání při močení?

Přečtěte si více
Zobrazení: 290
Jak se v chladných dnech správně starat o pleť, vlasy a nehty?
15.01.2021

Jak se v chladných dnech správně starat o pleť, vlasy a nehty?

Možná to znáte i vy. S chladným počasím kvalita našich vlasů a nehtů slábne. Vlasy začnou vypadávat a mohou být suché díky studenému počasí a větru. Stejně tak v zimě trpí i pleť, může být suchá a zarudlá. Nehty, podobně jako vlasy, v chladných dnech nerostou tak rychle a jsou lámavější. Nechte se proto inspirovat našimi tipy a triky, jak se těmto nepříjemnostem vyhnout.

Přečtěte si více
Zobrazení: 152
Vánoce se blíží! Najděte pro vaše blízké ten nejlepší dárek!
24.11.2020

Vánoce se blíží! Najděte pro vaše blízké ten nejlepší dárek!

Vánoce jsou svátky klidu a pohody s našimi nejbližšími. Každý z nás chce pro své blízké najít ten správný dárek, který je skutečně potěší. Zvlášť tento rok je důležité myslet na zdraví, a proto vám nabízíme sortiment produktů, které nejen, že potěší pod vánočním stromečkem, ale podpoří zdraví během celého roku.
 

Přečtěte si více
Zobrazení: 274
Šalvěj lékařská podporuje zdraví při kašli i ženských obtížích
17.09.2020

Šalvěj lékařská podporuje zdraví při kašli i ženských obtížích

Šalvěj lékařská, salvia officinalis, nese svůj název podle latinského slova „salvare“, což znamená spasit či vyléčit. Není proto divu, že šalvěj lékařská byla od nepaměti považována za lék na dlouhověkost a téměř všechny tělesné neduhy. Dnes je šalvěj oblíbenou léčivou bylinou zejména díky podpoře zdraví respiračního systému, imunity a trávicí soustavy. Proč patří šalvěj mezi nejoblíbenější léčivé byliny? Důvodů je mnoho, a proto by šalvěj neměla na vaší zahrádce chybět.

Přečtěte si více
Zobrazení: 3336
Nespavost nepodceňujte, výrazně zhoršuje kvalitu života
17.09.2020

Nespavost nepodceňujte, výrazně zhoršuje kvalitu života

Poruchy spánku trápí čím dál více osob včetně dětí. Příležitostnou poruchou spánku, nejčastěji nespavostí, trpí až jedna čtvrtina populace. Kvalita a délka spánku má zásadní vliv na celkové zdraví a jeho nedostatek může souviset s celou řadou zdravotních obtíží. Jak nespavost ovlivňuje kvalitu života a proč je tak důležité vyhledat lékaře se dozvíte v našem článku.

Přečtěte si více
Zobrazení: 1392
Matcha čaj osvěží a dodá energii
03.08.2020

Matcha čaj osvěží a dodá energii

Zelený čaj matcha je známý svými blahodárnými účinky na zdraví již po staletí. Obliba matcha čaje v posledních letech výrazně vzrostla a matcha čaj si tak můžete dát dokonce i v mnoha restauracích. Matcha čaj má podle některých studií pozitivní vliv na řadu tělesných funkcí. Jedním z jeho benefitů je povzbuzující a detoxikační účinek. Důvody, proč by se tento „zelený zázrak“ měl stát součástí vašeho jídelníčku, vím přinášíme.

Přečtěte si více
Zobrazení: 565
Kegelovy cviky, pomoc při inkontinenci, záchrana při bolesti zad i zpestření sexuálního života
01.07.2020

Kegelovy cviky, pomoc při inkontinenci, záchrana při bolesti zad i zpestření sexuálního života

Kegelovy cviky jsou známé také jako cviky na posílení svalů pánevního dna (oblast pochvy, konečníku a močové trubice). Jde o speciální cviky, které jsou prospěšné nejen ženám, ale i mužům. Kegelovy cviky pomáhají ulevit od bolesti zad, pomáhají s inkontinencí a pozitivně ovlivňují sexuální život. Více se o Kegelových cvicích dozvíte v našem článku, včetně instruktážních videí, jak tyto zdraví prospěšné cviky provádět.

Přečtěte si více
Zobrazení: 11576
Zobrazuji články 22 až 28 z 74 celkem