Proč zařadit do jídelníčku brusinky?

Brusinky patří mezi drobné ovoce s výraznou chutí a vysokým obsahem cenných živin. Jsou bohaté na antioxidanty, vitamin C, vlákninu a další bioaktivní látky, díky kterým si získaly pověst superpotraviny podporující zdravý životní styl. Brusinky jsou nejčastěji dávány do souvislosti s péči o močové cesty, zajímavé je však i jejich charakteristické složení a široké možnosti využití. Víte, proč stojí za to dopřát si brusinky pravidelně a jak je doplnit, když ve vašem okolí nerostou? 

Brusinky a zdraví

Brusinky (zejména klikva velkoplodá, Vaccinium macrocarpon), jsou plody bohaté na vitaminy, minerální látky a bioaktivní sloučeniny. Brusinky obsahují především vitamin C, vlákninu a polyfenoly, mezi které patří flavonoidy, antokyany a proanthokyanidiny. Brusinky lze konzumovat čerstvé, sušené, ve formě šťávy nebo extraktů v doplňcích stravy. Při výběru brusinkových výrobků je vhodné sledovat obsah přidaného cukru, protože zejména sušené brusinky a brusinkové džusy bývají často doslazované. Brusinky jsou často jednou ze složek doplňků stravy určených pro péči o močové cesty. Oblibu si získaly především díky obsahu přírodních polyfenolů, zejména proanthokyanidinů typu A, které jsou předmětem vědeckého výzkumu.

Nemáte čas vyrazit s rodinou na brusinky? Pak vyzkoušejte NOVINKU Urinal Gummies!

Kdy a kde sbírat brusinky?

Brusinky rostou především na kyselých a vlhkých půdách. V České republice se lze setkat hlavně s klikvou bahenní (Vaccinium oxycoccos), která roste na rašeliništích a podmáčených vrchovištích. Většina brusinkových produktů na trhu však obsahuje kanadskou brusinku (klikvu velkoplodou, Vaccinium macrocarpon), která se pěstuje na rozsáhlých plantážích zejména v Severní Americe. Období sklizně brusinek připadá na září až listopad, kdy jsou plody plně vyzrálé, mají sytě červenou barvu a typickou nakyslou chuť. Na plantážích v Kanadě a USA se brusinky často sklízejí pomocí tzv. mokré sklizně – pole se zaplaví vodou a plody díky vzduchovým komůrkám vyplavou na hladinu, odkud se snadno sesbírají. Tento charakteristický způsob sklizně je dnes symbolem pěstování kanadských brusinek.  

Urinal, odborník na komplexní péči o močové cesty

Pokud hledáte kvalitní doplněk stravy s obsahem kanadských brusinek, navíc s dalšími látkami, které podpoří zdraví močových cest, objevte Urinal. Urinal obsahuje unikátní kombinaci složek, kterými jsou prášek ze sušené šťávy z kanadských brusinek (klikva velkoplodá) a Exocyan™, vysoce koncentrovaný extrakt z kanadských brusinek, dále extrakt ze zlatobýlu obecného a vitamin D. Zlatobýl obecný přispívá ke správné funkci močového měchýře a dolních močových cest. Vitamin D přispívá ke správné funkci imunitního systému. V portfoliu řady Urinal najdete celou řadu doplňků stravy, které jsou vhodné nejen v případě akutní potřeby, ale také jako dlouhodobá podpora zdraví močových cest.  

Objevte sílu kanadských brusinek v NOVINCE Urinal Gummies!

Urinal Gummies jsou skvěle chutnající želatinky s obsahem kanadských brusinek pro dospělé a děti již od 3 let, kterým nevyhovují klasické tablety.

Proč tyto báječně gummies od Urinalu vyzkoušet?

• Lahodná malinová příchuť

• Pouze 2 gummies denně

• Bez zapíjení 

• Balení na celý měsíc (60 gummies / 30 denních dávek)

• Bez lepku a laktózy 

• Bez umělých barviv, umělých sladidel a konzervantů

• Pro dospělé a děti již od 3 let 

• Pro těhotné a kojící ženy 

Zdroje:

www.urinal.cz
www.drmax.cz/doplnky-stravy/byliny-jitrocel-materidouska-salvej/brusinky
www.bezpecnostpotravin.cz/termin/brusinky/
www.lekarna.cz/clanek/brusinky-a-mocove-cesty/