Probiotika, strážci našich střev

Probiotika, strážci našich střev

Publikováno: 02.12.2022

Zobrazení: 123

Až 70 % imunitních buněk sídlí ve střevech, a proto je vhodné o svá střeva pečovat. Zdravý střevní mikrobiom je důležitý pro naše celkové zdraví a pohodu. Udržte v kondici svá střeva, a budete v kondici i vy!

Bakteriální rovnováha a zdraví

Ve střevech žije asi 500-1000 druhů bakterií, jejichž rovnováha, či nerovnováha, ovlivňuje funkce systémů našeho těla. K narušení rovnováhy střevního mikrobiomu může dojít působením mnoha faktorů, z nichž nejčastější je užívání antibiotik a jiných léků, nadměrná konzumace alkoholu, ozařování, rozvoj zánětů a infekcí v organismu a stres a absence vlákniny ve stravě. Jak podpořit rovnováhu střevní mikrobioty? Konzumací probiotik!
 

Víte, jak pracuje střevní mikroflóra?

Střevní mikrobiota , to jsou mikroorganismy, které žijí v trávicí soustavě. Některé z bakterií svým hostitelům prospívají, jiné naopak škodí. Střevní mikrobiota nejen, že pomáhá v boji proti patogenům, ale hraje také nezastupitelnou roli při ochraně bariérové funkce sliznice střeva. Důležitou funkcí mikrobioty je samozřejmě její účast při trávení potravy, metabolismu tuků a ovlivňuje též produkci vitaminů B a K. Antibiotika jsou zázračný lék – penicilin zachránil již více než 200 milionů životů. Antibiotika ničí spolu se smrtícími patogeny ale bohužel také „přátelské“ bakterie, které jsou součástí našeho trávicího systému. Výsledkem narušení jejich rovnováhy ve střevech může být i průjem.
.

Probiotika podpoří nejen naši celkovou pohodu

Probiotika jsou živé mikroorganismy, které, jsou-li podávány v adekvátním množství, přispívají ke zlepšení zdravotního stavu hostitele (definice FAO/WHO, 2002). Probiotika tvoří kolonie prospěšných bakterií či kvasinek podporujících aktivitu střevního mikrobiomu. Přirozeným zdrojem užitečných bakterií jsou zejména zakysané mléčné výrobky a kysaná (kvašená) zelenina, kterých ne vždy konzumujeme dostatečné množství. Vhodnou možností, jak zajistit tělu potřebné množství probiotik, pak představují doplňky stravy, které se o dostatek probiotik postarají za nás.
 

Biopron, pro rovnováhu střevní mikrobioty dětí i dospělých!

Nemáte-li v oblibě potraviny s vysokým obsahem probiotik, řešení, jak doplnit tělu probiotika, je snadné! Řada Biopron, to jsou vysoce kvalitní probiotické produkty, určené nejen dospělým, ale i dětem, a to dokonce již od narození. Biopron produkty obsahují probiotické kmeny, které splňují přísné požadavky včetně prokázané životaschopnosti a odolnosti vůči kyselinám. Široká škála produktů navíc pokrývá různé potřeby různých cílových skupin
 

A jaké jsou naše tipy z řady Biopron?

Chcete podpořit nejen střevní mikrobiotu, ale také imunitu? Pak doporučujeme Biopron 9 Immunity, skvělý způsob, jak doplnit tělu nejen probiotika a prebiotika, ale také vitamin D3, který přispívá k normální funkci imunitního systému.
 
Klasika, bez které se neobejdete, to je Biopron 9 pro každodenní péči o střevní mikrobiotu. Vyvážená kombinace 9 probiotických kmenů v denní dávce 9 miliard CFU*.
 
Probiotika má ale Biopron i pro naše nejmenší! Biopron Baby+ jsou probiotické kapky s vitaminem D, který přispívá ke správné funkci imunitního systému. Vhodné pro děti již od narození. Pro děti od 1 roku doporučujeme Biopron Kids+, expertní probiotika s prebiotiky a komplexem vitaminů B6 a C.
 
Biopron je prémiová řada probiotik, která podpoří rovnováhu střevní mikrobioty, a tím i celkové zdraví, nejen dospělých, ale i dětí, a to dokonce již od narození.
 

* CFU – počet živých mikroorganismů tvořících kolonie (colony-forming units).

Tento článek byl vytvořen ve spolupráci s: 

Mgr. Denisa Salvová

Absolvovala obor Rehabilitační psychosociální péče na Zdravotně sociální fakultě Jihočeské univerzity. Působila ve zdravotně sociální oblasti jako vedoucí poraden, terapeut a lektor kurzů pro pracovníky v pomáhajících profesích. V současné době se zajímá o oblast medicíny, zdravotnictví, zdravého životního stylu a psychologie.

Probiotika, doporučovaná suplementace v průběhu užívání antibiotik
07.02.2022

Probiotika, doporučovaná suplementace v průběhu užívání antibiotik

Antibiotika jsou jedním z největších objevů moderní medicíny, díky kterým se bakteriálních infekcí nemusíme tolik obávat. Ačkoliv výhody antibiotické léčby jsou nesporné, jejich užívání může mít negativní vliv na střevní mikrobiom. Podpora naší střevní mikrobioty v průběhu antibiotické léčby může přispět ke zmírnění obtíží projevující se zejména v oblasti zažívání.

Přečtěte si více
Zobrazení: 675
Probiotika, prebiotika a vitamin D! Jak podpořit imunitu a celkové zdraví?
19.10.2021

Probiotika, prebiotika a vitamin D! Jak podpořit imunitu a celkové zdraví?

V chladných měsících, kdy se potýkáme s mnoha respiračními infekcemi, nestačí zásobit tělo jen vitaminem C. Zdraví sídlí ve střevech, a proto je vhodné zaměřit se také na probiotika, prebiotika a vitamin D, který přispívá k normální funkci imunitního systému. Pokud hledáte doplněk stravy s kombinací těchto látek, už hledat nemusíte! Je tu nový Biopron 9 Immunity! 

Přečtěte si více
Zobrazení: 400
Probiotika mohou podpořit duševní pohodu
08.07.2011

Probiotika mohou podpořit duševní pohodu

Výzkumy ukazují, že probiotická úprava střev může následně ovlivňovat mozek a tím i náladu člověka.

Přečtěte si více
Zobrazení: 66
Dobré zažívání jako brána imunity dětí i dospělých
31.10.2022

Dobré zažívání jako brána imunity dětí i dospělých

Stav trávícího traktu úzce souvisí se zdravím celého organismu. Řada Biopron® představuje vysoce kvalitní probiotické produkty obsahující probiotické kmeny, které splňují přísné požadavky včetně prokázané životaschopnosti a odolnosti vůči kyselinám. Široká škála produktů pokrývá různé potřeby a cílové skupiny. Péče o střevní mikrobiom nejen dospělých, ale i těch nejmenších, se opravdu vyplatí, protože zdraví sídlí ve střevech!

Přečtěte si více
Zobrazení: 160
Nenechte si rozhodit zažívání
15.07.2020

Nenechte si rozhodit zažívání

Každý z nás se občas potýká s nadýmáním, zácpou nebo „těžkým" žaludkem. Nejčastěji za to mohou špatné stravovací návyky a stres. Kromě úprav životosprávy pomohou také některé bylinky.

Přečtěte si více
Zobrazení: 636
Trápí vás nebo vaše děti střevní chřipka? Pak vám poradíme, na co si dát pozor
19.01.2022

Trápí vás nebo vaše děti střevní chřipka? Pak vám poradíme, na co si dát pozor

Střevní chřipka, gastroenteritida, dokáže svým rychlým nástupem překvapit. I když jde o běžné onemocnění s poměrně rychlým průběhem, díky riziku dehydratace se v některých případech může změnit v život ohrožující onemocnění. Gastroenteritida naštěstí nemá dlouhého trvání a k zotavení dochází během několika málo dnů. Poradíme vám, jak přispět k rychlé rekonvalescenci.

Přečtěte si více
Zobrazení: 1537
Jak po střevní chřipce přejít zpět na běžnou stravu
21.05.2018

Jak po střevní chřipce přejít zpět na běžnou stravu

Gastroenteritida obvykle netrvá dlouho a ve většině případů nevyžaduje lékařskou pomoc. Dokáže však člověka jak se patří potrápit. 

Přečtěte si více
Zobrazení: 21828
Zdravým zažíváním k optimální kondici
23.04.2018

Zdravým zažíváním k optimální kondici

Zdravá střeva jsou nejen důležitou součástí správně fungujícího zažívání a sídlem imunitního systému, ale skrze správně fungující zažívání mohou mít vliv také na naši hmotnost. Redukce hmotnosti je s počátkem roku vždy aktuální téma, a proto vám poradíme, co vás kromě zdravého jídelníčku a pohybu dostane po vánočních svátcích zpět do formy.

Přečtěte si více
Zobrazení: 553
Podpořte imunitu přírodními prostředky
14.03.2020

Podpořte imunitu přírodními prostředky

V zimě víc, než jindy řádí různá respirační onemocnění. Ta jsou způsobena viry, takže nemá smysl používat k jejich léčbě antibiotika, která navíc představují pro tělo jenom další zátěž. Důležité je ale řádně podpořit svůj imunitní systém, k čemuž přispívá celá řada látek přírodního původu.

Přečtěte si více
Zobrazení: 750
Střeva jsou víc, než se zdá
14.03.2020

Střeva jsou víc, než se zdá

V lidském těle zuří věčný boj – spojenci versus patogeny…

Přečtěte si více
Zobrazení: 3241
Probiotika mohou zmírnit nadýmání u lidí se střevními poruchami
24.06.2011

Probiotika mohou zmírnit nadýmání u lidí se střevními poruchami

Vědci z univerzity v Severní Karolíně (USA) tvrdí, že denní příjem dvou probiotických kmenů může zmírnit symptomy nadýmání u lidí se střevními poruchami.

Přečtěte si více
Zobrazení: 576