Střevní rovnováha – Články

Zdraví začíná ve střevech.V lidském střevě žije až několik set druhů bakterií a dohromady váží přibližně 2 kg. Jejich vzájemná spolupráce je určena jejich rovnováhou, kterou však může ledacos narušit.
Znáte druhy olejů a jejich použití?
15.11.2021

Znáte druhy olejů a jejich použití?

Oleje jsou nejen důležitou surovinou pro přípravu pokrmů, ale jsou využívány i v přírodní medicíně a kosmetice. Zatímco některé oleje jsou našemu zdraví prospěšné, jiným je třeba se vyhnout, a proto vás zveme na malou exkurzi do světa tuků a olejů!

Přečtěte si více
Zobrazení: 84
Podzim na talíři vybízí k teplým receptům, které zahřejí! Máme pro vás několik tipů
29.10.2021

Podzim na talíři vybízí k teplým receptům, které zahřejí! Máme pro vás několik tipů

S příchodem podzimu se mění nejen naše chutě, ale také nabídka sezónních surovin. Svěží zeleninové saláty nahrazují hutné zeleninové polévky a dezerty s typicky podzimním ovocem.  Podzim je plný vůní a chutí. Voní skořicí, jablky a dýněmi. Které pokrmy by určitě neměly na vaší podzimní tabuli chybět?

Přečtěte si více
Zobrazení: 94
Probiotika, prebiotika a vitamin D! Jak podpořit imunitu a celkové zdraví?
19.10.2021

Probiotika, prebiotika a vitamin D! Jak podpořit imunitu a celkové zdraví?

V chladných měsících, kdy se potýkáme s mnoha respiračními infekcemi, nestačí zásobit tělo jen vitaminem C. Zdraví sídlí ve střevech, a proto je vhodné zaměřit se také na probiotika, prebiotika a vitamin D, který přispívá k normální funkci imunitního systému. Pokud hledáte doplněk stravy s kombinací těchto látek, už hledat nemusíte! Je tu nový Biopron 9 Immunity! 

Přečtěte si více
Zobrazení: 232
Nalaďte se na podzimní jídelníček pro zahřátí těla
30.09.2021

Nalaďte se na podzimní jídelníček pro zahřátí těla

Zatímco v létě konzumujeme potraviny, které organismus zchladí, na podzim je třeba změnit jídelníček a dodat tělu teplo. Cílem podzimního jídelníčku je nejen zahřát organismus, ale také podpořit imunitu a získat energii. Víte, kterými potravinami obohatit jídelníček, aby vám na podzim nebyla zima?

Přečtěte si více
Zobrazení: 180
S návratem do škol posilujte imunitu. Mononukleóza, nemoc náctiletých.
13.09.2021

S návratem do škol posilujte imunitu. Mononukleóza, nemoc náctiletých.

Návrat do školy je pro děti velkým zátěžovým faktorem. Spolu se změnami režimu, dětským kolektivem zavřeným dlouhodobě v jedné místnosti, vznikem nových povinností a také klimatickými změnami souvisejícími s přicházejícím podzimem, je jejich organismus výrazně oslaben. Objevují se nemoci. Od drobných či silnějších nachlazení, přes střevní potíže, po rozpuk různých virových a bakteriálních nemocí. Jednou z nemocí, která postihuje právě mladistvé je infekční mononukleóza. Jak podpořit imunitu a tím i zdraví svého dítěte?

Přečtěte si více
Zobrazení: 8863
Co jste o laktózové a histaminové intoleranci nevěděli
22.07.2021

Co jste o laktózové a histaminové intoleranci nevěděli

Ačkoliv laktózová intolerance je poměrně známé a diskutované onemocnění, v případě histaminové intolerance veřejnost příliš informovaná není. Vzhledem k tomu, že nesnášenlivost histaminu způsobuje celou řadu zdravotních obtíží, pojďme si nesnášenlivost laktózy a histaminu blíže představit.

Přečtěte si více
Zobrazení: 574
Co jíst, když vás zlobí žaludek
10.06.2021

Co jíst, když vás zlobí žaludek

Nevolnost, nadýmání, ztráta chuti k jídlu a hlavně nepříjemné křeče v žaludku, to všechno jsou typické příznaky gastritidy – nemoci, která se v poslední době pomalu a jistě vkrádá do našich každodenních životů. Ke vzniku zánětu žaludeční sliznice přispívají zejména špatné stravovací návyky a stres. A ruku na srdce – obojího si dnes „užíváme“ víc než do sytosti.

Přečtěte si více
Zobrazení: 69734
Zobrazuji články 1 až 7 z 28 celkem