Střevní rovnováha – Články

Zdraví začíná ve střevech.V lidském střevě žije až několik set druhů bakterií a dohromady váží přibližně 2 kg. Jejich vzájemná spolupráce je určena jejich rovnováhou, kterou však může ledacos narušit.

Přečtěte si více

09.05.2019

Střeva jako náš druhý mozek

Střeva fungují tak jak mají, pouze za přítomnosti určitých bakterií a mikrobů. Nadměrné užívání sladidel, lepku, geneticky modifikovaných potravin, nadměrné užívání antibiotik a alkoholu, střevní rovnováhu značně narušuje. Naštěstí jde rovnováze našich střev pomoci.

Přečtěte si více

Zobrazení: 3504

30.10.2018

Průjem může varovat před vážnou nemocí

Nějakou tu běhavku prodělal asi každý z nás. Dlouhé hodiny strávené na toaletě v křečích, které nám obracejí vnitřnosti naruby, a kdy se každá minuta zdá být nekonečnou, jsou zážitkem, který bychom nepřáli snad ani svému nepříteli. O podobné patálie si mnohdy koledujeme tím, že sníme něco nevhodného (například tepelně špatně zpracované maso nebo kontaminované potraviny). Někdy ovšem průjem může signalizovat i něco mnohem závažnějšího.

Přečtěte si více

Zobrazení: 137936

20.06.2018

Co odkrývají potíže se slinivkou a játry

Játra a slinivka patří mezi nejdůležitější orgány našeho těla a není radno si s nimi zahrávat. Jejich onemocnění znamená v mnoha případech velmi vážný, mnohdy i život ohrožující stav. Nikdy však nepřichází ze dne na den, ale vysílá předem varovné signály, které bychom neměli ignorovat.

Přečtěte si více

Zobrazení: 32270

20.05.2018

Jak si užít dovolenou bez trávicích potíží

Celý rok se těšíte, až si budete blaženě vychutnávat zasloužené dny volna, hřejivé sluneční paprsky, nádherně teplé moře a také tradiční dobroty, které daná destinace nabízí, zvlášť jestli vyrážíte na dovolenou all inclusive… To je zcela pochopitelné.

Přečtěte si více

Zobrazení: 32

25.02.2018

7 tipů pro přirozené trávení

Během zimních měsíců se mnozí z nás potýkají se zhoršeným zažíváním – nadýmáním, zácpou, průjmy, těžkým žaludkem... Na vině je hlavně energeticky vydatnější strava a nedostatek pohybu.

Přečtěte si více

Zobrazení: 11574

24.01.2018

Bez zácpy je život lehčí

Nafouklé břicho, tlak v podbřišku, obtížné vyprazdňování. Tyto potíže trápí asi 30 % lidí, ženy přitom mnohem častěji než muže. Přitom stačí pár úprav v životosprávě, a život bude rázem lehčí – a to doslova.

Přečtěte si více

Zobrazení: 1092

Zobrazuji články 43 až 48 z 48 celkem