Magnetrans – Články

Slunce svítí, dny se prodlužují, příroda ožívá. A právě v tomto období se paradoxně může objevit jarní únava, fenomén, který každý rok trápí spoustu lidí. Od běžné únavy je však důležité odlišit chronický únavový syndrom, který se objevuje hlavně u žen ve středním věku. V případě, že jde o běžnou únavu, zapomeňte na hektolitry kávy a podpořte nejen energii a vitalitu, ale také imunitu a sexuální zdraví, za pomoci doplňků stravy ze Žluté řady Walmark a probouzejte se plni síly, energie a radosti ze života!

Doplňky stravy jsou dnes velmi oblíbeným pomocníkem nejen v podpoře imunity a celkového zdraví, ale také v podpoře více specifických potřeb, jako podpora energie, vitality a krásy. Pokud se obáváte, že vaše strava a životní styl nejsou úplně optimální a tělo nezíská to, co potřebuje ke svému správnému fungování, doplňky stravy jsou skvělou volbou. Pro dosažení benefitů, kterých lze užíváním doplňků stravy získat, je však důležité vědět, jak a kdy je užívat. Obecná pravidla a tipy, díky kterým z užívání doplňků stravy vytěžíte maximum, vám přinášíme.

Přemýšlíte, jakými minerály obohatit svůj jídelníček, abyste podpořili své zdraví a zdraví svého pohybového aparátu? Máme pro vás tip! Vápník, hořčík a zinek tvoří synergickou kombinaci minerálů pro podporu celkového zdraví a vzájemně se doplňují ve svých účincích. Každý z těchto minerálů má důležitou roli v mnoha tělesných funkcích a jejich společné užívání může mít pro zdraví spoustu benefitů.

Příčin bolestí prstů může být mnoho. Pokud jsou potíže krátkodobého charakteru, je vhodné se zamyslet, zda tělu nechybí některé důležité nutrienty. Pokud je bolest dlouhodobá, může jít o vážnější problém, a proto je nutné konzultovat zdravotní stav s lékařem. Mezi možné příčiny bolestí prstů se řadí např. syndrom karpálního tunelu, revmatoidní artritida, Raynaudův syndrom, periferní neuropatie, onemocnění páteře aj. Jen díky včasné diagnostice může být nasazena vhodná léčba, a proto návštěvu lékaře zbytečně neodkládejte.

Ideálním způsobem, jak doplnit tělu hořčík, je pestrá a vyvážená strava. Možná však netušíte, které potraviny byste měli konzumovat, aby vašemu organismu hořčík nechyběl. V případě, že bohatým zdrojům hořčíku, jejichž přehled vám přinášíme, příliš neholdujete, řešením mohou být také kvalitní doplňky stravy s jeho obsahem.

Podzim je období, kdy se vlivem nedostatku slunečního svitu, můžeme cítit více unavení a vyčerpaní. Únava, dlouhodobě špatná nálada a podrážděnost však nemusí souviset jen s podzimem, ale také s nedostatkem jednoho z nejdůležitějších minerálů, kterým je hořčík. Jak poznat nedostatek hořčíku a kde ho najít?

Prázdniny a dovolená utekly jako voda a září je tu! Děti si pomalu zvykají na školní režim a dospělí na běžné pracovní dny. Ačkoliv stále máme léto, podzim o sobě dává nekompromisně vědět. Rána a večery jsou chladnější a dny kratší. I když většina z nás doufá, že nás čeká teplý a dlouhý podzim, přípravu na podzimní a zimní plískanice bychom určitě neměli podceňovat.