![Léto pomalu končí, příprava na podzim začíná!]()
Léto pomalu končí, příprava na podzim začíná!
Publikováno: 30.08.2022
Zobrazení: 89
Doba letních radovánek a odpočinku je za námi, a tak nezbývá než začít řešit přípravy na běžné školní a pracovní dny. Aby děti i dospělí přechod z prázdninového režimu zvládli co nejlépe, máme pro vás tipy, díky kterým si budete každodenní výzvy a blížící se podzim užívat s úsměvem!
Léto končí, příprava na podzim začíná!
Prázdniny a dovolené utekly jako voda a září je tu! Děti čeká škola a rodiče hektické pracovní tempo. I když se slunečními paprsky se vstává a žije mnohem lépe, i podzim může být slunečný a krásně barevný. Zatímco meteorologický podzim začíná 1. září, na ten astronomický si počkáme až do 23. září 2022. S prvními zářijovými dny už ale na vlastní kůži pocítíme, že rána a večery jsou chladnější a dny o něco kratší. Můžeme doufat, že nás čeká teplý a dlouhý podzim, ale přípravu na podzimní plískanice bychom měli raději zahájit co nejdříve.
Bez normálně fungující imunity to nepůjde
Pokud nevíte, na co se v podpoře zdraví zaměřit,
podpořte imunitu! Normálně fungující imunitní systém usnadní školní dny dětem a pracovní dny dospělým. Školní a pracovní nepřítomnost v důsledku běžných nachlazení můžeme ovlivnit hlavně my sami, a sice pestrou a vyváženou stravou. Pokud však tušíme, že naši stravu poněkud zanedbáváme, je vhodné obohatit jídelníček
doplňky stravy. A stejné je to u dětí, které často čerstvé zelenině a ovoci, kde je spousta vitaminů, příliš neholdují. Pokud se navíc obáváte
zvýšené nemocnosti v dětských i dospělých kolektivech, máte o důvod navíc sáhnout po
kvalitní podpoře imunity vás a vašich dětí. Těžko bychom zde uváděli kompletní nabídku produktů
Klubu zdraví, které podpoří vaši imunitu. Za všechny tak jmenujme např. doplněk stravy prémiové kvality
Herba-C RAPID, s vysokou dávkou vitaminu C a zinku
pro podporu imunitního systému a obsahem 4 bylinných extraktů pro podporu dýchacích cest a
Spektrum Imunita s komplexem
Imunactiv®, který obsahuje beta-glukan, bioflavonoidy, vitamin C a zinek. Vitamin C a zinek přispívají ke správné funkci imunitního systému.
Jak na podzimní splín?
Podzim, to bohužel nejsou jen
častá nachlazení, ale také
podzimní únava a deprese. Ačkoliv jsme si léto užívali, i doba dovolených může být vyčerpávající a stresující. S přibývajícími zářijovými dny navíc ubývá teplých slunečních paprsků, zkracuje se světelný den a může docházet ke zvýšené produkci melatoninu, hormonu, který ovlivňuje bdělost. K tomu se ještě přidá pracovní únava, vyčerpání, vědomí dlouhé zimy, a
podzimní splín je tu! Ale i nad ním můžeme vyzrát. Stačí jen u
pravit životosprávu, přidat aktivní pohyb, dostatek spánku, dobrou náladu a na
doplnění energie zvolit ty správné produkty. Naším tipem jsou doplňky stravy
Magnetrans s obsahem hořčíku, jehož dostatečný příjem je prospěšný
pro celkovou fyzickou i psychickou kondici. Je-li v organismu hořčíku nedostatek, může se objevit právě zmiňovaná únava, pocity vyčerpání, deprese a podráždění.
Magnetrans představuje prémiový produkt pro zajištění
optimální hladiny hořčíku v době jeho zvýšené potřeby.
Nezapomeňte na imunitu vašich nejmenších!
Září je přelomovým obdobím hlavně pro děti školkou a školou povinné. Zatěžkávací zkouškou však neprochází jen děti, ale také jejich imunita. Ať už máte doma dítko jakéhokoliv věku,
podpora imunity je to nejmenší, co pro jeho zdraví můžete udělat. Naším tipem jsou dětmi oblíbení
Marťánci, vitaminy, minerály a bylinné extrakty
pro podporu dětské imunity v podobě cucacích pastilek a želatinových tablet.
Marťánci obsahují řadu produktů na podporu imunity, a tak záleží jen na vás a vašem dítěti, jakému složení, formě a chuti dáte přednost. Co třeba
Marťánci Gummy Podzim–zima s příchutí marakuji, maliny jahody a pomeranče pro podporu imunity a vitality? Obsahují vitamin C, D3, zinek a rakytník pro podporu imunity a kyselinu listovou, která přispívá ke snížení únavy a vyčerpání. Nebo snad raději
Marťánci Gummy echinacea, s vitaminem C, zinkem a echinaceou pro podporu imunity?
Jak zbavit děti vší snadno a rychle?
Ačkoliv v dětském kolektivu si děti užijí spoustu zábavy, objeví-li se
veš dětská, rychle se šířící parazit, mají o zábavu postaráno zejména rodiče. Zbavit se vší totiž není vůbec snadné a může jimi trpět celá rodina. Vši se bohužel stávají čím dál odolnější vůči celé řadě prostředků na jejich hubení, a proto je důležité zaměřit se i na prevenci. Při výskytu vší
vsaďte na zdravotnické prostředky Hedrin, které nejen, že pomohou s hubením vší i vajíček, ale také s ochranou proti samotné nákaze. Zatímco zdravotnický prostředek
Hedrin Once odstraní vši z vlasů, Hedrin Protect & Go Spray chrání i před jejich rozmnožením. Hedrin Protect & Go můžete používat pravidelně v období výskytu vší, zejména při pobytu v dětských kolektivech, protože tak můžete ušetřit nepříjemné starosti dětem i sobě.
Nenechte se překvapit neštovicemi!
Svědivé puchýřky nalité tekutinou a zvýšená teplota patří mezi příznaky vysoce infekčního onemocnění, které je všem dobře známé jako
plané neštovice. Varicella zooster, jak jsou plané neštovice odborně nazývány, se nejčastěji vyskytují na jaře a na podzim. Pokud vaše dítě ještě toto velmi nepříjemné onemocnění neprodělalo, je třeba se na něj připravit. Nemocný neštovicemi je infekční 1 až 2 dny před výsevem pupínků, a to až do doby zaschnutí posledního puchýřku naplněného tekutinou. K celkové úzdravě dochází obvykle do 20 dní od propuknutí prvních příznaků. U menších dětí bývá průběh neštovic mírný, u starších dětí, dospívajících a dospělých mohou být projevy výraznější a průběh komplikovanější. Většina z nás ale neštovice prodělá již mezi 3 a 10 rokem věku s následnou doživotní imunitou. Virus však v těle nadále zůstává v latentní podobě a v případě oslabení imunitního systému se může projevit ve formě pásového oparu. Účinnou formou, jak se onemocnění bránit, je očkování. Pokud chcete své děti ušetřit nepříjemných vzpomínek na období svědivých pupínků, mějte ve vaší lékárničce
zdravotnické prostředky Virasoothe. Virasoothe gel a Virasoothe sprej díky obsahu účinných látek efektivně
zmírňují projevy planých neštovic a malým pacientům usnadňují průběh onemocnění.
Virasoothe Chladivý Gel příznivě ovlivňuje samotný proces hojení a přispívá k úspěšné rekonvalescenci bez vzniku sekundární infekce a tvorby jizev.
Doufáme, že tipy Klubu zdraví usnadní dětem i dospělým vstup do nového školního roku. Všem dětem i dospělým přejeme hodně zdraví, dětem pak úspěšný školní rok plný jedniček, skvělých učitelů a báječných kamarádů!