Září, náročné období pro dětskou imunitu

Dětský kolektiv, školní stres, změna režimu a chladnější rána mohou být příčinou respiračních onemocnění, která se mezi dětmi velmi rychle šíří. Recidivující respirační onemocnění jsou během prvních měsíců školy nejčastějším důvodem návštěv pediatra, a proto pro vás máme tipy, jak podpořit dětskou imunitu a snížit absenci dětí ve škole a jejich rodičů v zaměstnání.

Dětský imunitní systém

Imunitní systém hraje zásadní roli v udržení integrity organismu a zajištění jeho obranyschopnosti proti škodlivým vlivům. Dětský imunitní systém po porodu přichází do styku s prvními antigeny a učí se na ně reagovat. Přirozeným projevem dětského imunitního systému je nezralost, která může mít za následek vyšší výskyt respiračních onemocnění. Hladina mateřských protilátek postupně klesá a nejnižších hodnot dosahuje kolem 6. měsíce věku dítěte, kdy se objevují první projevy respiračních onemocnění. Dalším rizikovým obdobím je období nástupu do mateřských škol a dalších kolektivních zařízení, kde dítě přichází do styku s dosud neznámými mikroorganismy. Vyšší výskyt respiračních onemocnění je zcela přirozenou součástí vývoje dětského imunitního systému, i když je nejen pro děti, ale také pro rodiče velmi nepříjemný. Útěchou může být skutečnost, že tím, jak dětský imunitní systém postupně dozrává, snižuje se také četnost respiračních onemocnění.

Jak podpořit dětskou imunitu?

Nejen v září, kdy děti tráví většinu dne v dětském kolektivu, je důležité myslet na podporu imunity. Důležitá je zejména pestrá a vyvážená strava s dostatkem vitaminů, minerálů a dalších potřebných živin nezbytných pro vývoj dětského organismu a normální funkci imunitního systému. Někdy však může nastat situace, že právě potraviny, které jsou zdrojem zdraví prospěšných látek, děti odmítají. Často jde o zeleninu, která je bohatým zdrojem mnoha vitaminů a minerálů, které k normální funkci imunitního systému přispívají. Naštěstí lze využít doplňky stravy, které doplní látky, které dětský organismus pro svůj správný vývoj potřebuje. Pokud jde o výběr kvalitních dětských multivitaminů, které jsou vhodné pro podzimní a zimní období, je důležité najít nejen ten, který dětem chutná, ale zároveň ten, který je od ověřeného výrobce a obsahuje široké spektrum důležitých vitaminů v doporučených denních dávkách. A právě takové doplňky stravy najdete v oblíbené řadě Marťánci.

Marťánci Gummy Podzim–zima ocení děti i dospělí

Pokud máte problém orientovat se v široké nabídce doplňků stravy pro děti, vsaďte na léty prověřenou kvalitu, kterou představují Marťánci, doplňky stravy určené speciálně dětem. V řadě Marťánci Multivitaminy najdete doplněk stravy Marťánci Gummy Podzim–zima ve tvaru oblíbených EMOJI s příchutí marakuji, maliny, jahody a pomeranče, který se skvěle hodí právě pro období prvních měsíců školy. Tyto skvěle chutnající želatinové multivitaminy podpoří nejen dětskou imunitu, ale také vitalitu a celkové zdraví. V řadě Marťánci Multivitaminy najdete ale doplňků stravy mnohem víc. Vyzkoušejte také oblíbené Marťánky s echinaceou či černým bezem, bylinnými extrakty, které patří k nejoblíbenějším. Doporučujeme také Marťánky s Imunactivem s šípky, vitaminem C a zinkem, které přispívají ke správné funkci imunitního systému. Kromě zdravé výživy nezapomínejte ani na dostatek kvalitního spánku, aktivního pohybu na čerstvém vzduchu a samozřejmě dobré nálady, protože stres, a to nejen ten školní, neprosívá ani dětem. Všem školákům přejeme zdravý a úspěšný školní rok!