![Míváte bolesti prstů?]()
Míváte bolesti prstů?
Publikováno: 22.11.2024
Zobrazení: 115652
Příčin bolestí prstů může být mnoho. Pokud jsou potíže krátkodobého charakteru, je vhodné se zamyslet, zda tělu nechybí některé důležité nutrienty. Pokud je bolest dlouhodobá, může jít o vážnější problém, a proto je nutné konzultovat zdravotní stav s lékařem. Mezi možné příčiny bolestí prstů se řadí např. syndrom karpálního tunelu, revmatoidní artritida, Raynaudův syndrom, periferní neuropatie, onemocnění páteře aj. Jen díky včasné diagnostice může být nasazena vhodná léčba, a proto návštěvu lékaře zbytečně neodkládejte.
Syndrom karpálního tunelu
Syndrom karpálního tunelu je způsoben utlačováním nervu v zápěstí ruky, ke kterému dochází nadměrným užíváním šlach v zápěstí. Onemocnění postihuje ženy 2x častěji než muže. Průměrný věk osob s touto diagnózou je mezi 40 a 60 lety. Syndrom karpálního tunelu je doprovázen necitlivostí, brněním a bolestí zápěstí či některých prstů. Bolesti se zhoršují v noci a narušují spánek. Příčin vzniku syndromu karpálního tunelu může být mnoho. Často se jedná o přetěžování ruky při manuální práci, ale může jít také o anatomické změny oblasti karpálního tunelu či následek zlomeniny kosti zápěstí. Syndrom karpální tunelu může být spojen také s některými onemocněními jako je např. revmatoidní artritida, dna, diabetes a nadváha. Mezi možné příčiny patří také hormonální změny v období těhotenství či menopauzy. V případě podezření na syndrom karpálního tunelu konzultujte své obtíže s lékařem, který doporučí vhodnou léčbu.
Revmatoidní artritida
Revmatoidní artritida, lidově řečeno revma, je kloubní zánětlivé onemocnění vyskytující se především u žen středního věku (mezi 30 a 50 lety). Nejčastěji trpí drobné klouby ruky a zápěstí. Onemocnění začíná ranní ztuhlostí kloubů. Po měsících, někdy i letech, se objeví zduření a silná bolestivost, která může vést ke zhoršení hybnosti a vzniku deformit (pokřivení prstů, rukou aj.). Onemocnění nelze zcela vyléčit, ale jeho vývoj lze zpomalit. Léčba zahrnuje režimová opatření (klid na lůžku v akutním období, polohování končetin), podávání analgetik, které současně potlačují zánět (nesteroidní antirevmatika), léků upravujících průběh nemoci (kortikoidy), rehabilitaci a chirurgickou léčbu. I když artritida primárně postihuje klouby, může se projevit i v některých dalších orgánech. Jedním z častých mimokloubních projevů revmatoidní artritidy může být např. anemie (chudokrevnost).
Raynaudův syndrom
Raynaudův syndrom se obvykle vyskytuje nezávisle na jiných onemocněních (primární Raynaudův syndrom), ale může být spojen i s některými dalšími onemocněními (sekundární Raynaudův syndrom). Zatímco primární Raynaudův syndrom se obvykle poprvé projeví již během dospívání a po několika letech může samovolně odeznít, sekundární Raynaudův syndrom je nebezpečnější, protože může vést k poškození tkání. Z tohoto důvodu je nutné při podezření na toto onemocnění navštívit lékaře. Typickým projevem Raynaudova syndromu je zúžení tepen vedoucí krev do periferních částí těla, kdy postižená místa zblednou a zchladnou. Přítomno je znecitlivění spojené s bodavou bolestí či mravenčením. Tato vazokonstrikční fáze může trvat až 30 minut. Zúžení tepen poté odezní a nastává tzv. cyanotická fáze, kdy je přívod kyslíku sice obnoven, ale není dostatečný. Z přitékající krve se rychle odčerpá kyslík a tkáň zmodrá, ale zároveň je již teplejší než v první fázi. Poté se tepny rozšíří ještě více, záchvat pomine a kůže zčervená. Jde-li o sekundární Raynaudův syndrom, může nedostatečné zásobení kyslíkem vést až k poškození kůže. Obtíže je nutné konzultovat s lékařem, který provede podrobné vyšetření tepen na rukou, případně na nohou, aby vyloučil jiné možné příčiny.
Periferní neuropatie
Bodavá či pálivá bolest, ale i brnění může signalizovat periferní neuropatii, která vzniká v důsledku poškození periferních nervů. Periferní nervový systém zaznamenává podněty jako je teplo, bolest dotyk a tyto informace posílá do mozku. V mozku je informace zpracována a poté na ni tělo adekvátně reaguje. Při neuropatii je postižena jakákoliv část periferního nervového systému. Neuropatie může být způsobena infekcí, zraněním, metabolickým onemocněním, vrozenými vadami aj. Jednou z nejčastějších příčin je cukrovka. Mezi možné projevy periferní neuropatie patří např. pocit brnění nebo mravenčení v končetinách, zejména v nohách a rukou, bolest (ostrá, bodavá nebo pulzující), slabost svalů, změny v citlivosti a problémy s koordinací, především s chůzí a s udržením rovnováhy. Lékaře navštivte co nejdříve od zaznamenání příznaků. Včasná diagnóza zvyšuje úspěšnost léčby. Pro diagnostikování neuropatie může lékař provádět řadu testů (např. neurologické vyšetření, krevní rozbory, biopsie nervu aj.).
Onemocnění páteře
Pokud při rozvoji degenerativních změn páteře dojde k významnému útlaku nervových struktur, objeví se typické příznaky, které pacienta přivedou k lékaři. Nejčastější obtíží je bolest, která je ostrá a vystřeluje do horní končetiny, doprovázena mravenčením či brněním prstů. V některých případech se přidává slabost svalů a snížení nebo ztráta citlivosti. Bolest, která vyzařuje až do konečků prstů rukou může být způsobena útlakem meziobratlové ploténky v oblasti krční páteře. Při výraznějším postižení krční páteře může dojít k poruše funkce míchy, což se může projevit brněním horních i dolních končetin, zhoršením chůze, častým zakopáváním až neschopností chůze. Diagnóza je v tomto případě nazývána cervikální myelopatie. Podle příčiny a závažnosti obtíží s páteří může lékař nasadit nejen léky ulevující od bolesti, ale také rehabilitaci či fixaci (sádra, ortéza). Ve vážnějších případech je na místě léčba chirurgická.
Nedostatek vitaminů a minerálních látek
Může jít např. o deficit hořčíku a vitaminů skupiny B. Nedostatek hořčíku se je v populaci poměrně častý. Důvodem je zejména stres, zvýšená fyzická námaha, působení některých léků a nedostatečný příjem tohoto minerálu v stravě. Deficit hořčíku se týká ale také kardiaků, diabetiků, těhotných a kojících žen a těch, kteří často konzumují příliš alkoholu nebo kofeinu. Zdrojem hořčíku je celá řada potravin jako např. banány, ořechy, luštěniny aj. Některé neurologické projevy mohou signalizovat nedostatek vitaminů skupiny B. Může jít např. o mravenčení a brnění, změněná citlivost (snížená citlivost nebo naopak pocit přecitlivělosti. Nedostatkem vitaminů B mohou trpět především senioři, dialyzovaní pacienti, vegetariáni a vegani. Vitaminy skupiny B se vyskytují v borůvkách, banánech, mléku aj. V případě, že trpíte deficitem hořčíku a vitaminů skupiny B, zaměřte se v první řadě na složení jídelníčku a doplňte je. V případě, že chcete mít jistotu, že váš organismus dostává to správné množství vitaminů a minerálních látek, zařaďte do jídelníčku kvalitní doplňky stravy, které pomohou zajistit jejich optimální množství pro správné fungování organismu. Naším tipem je doplněk stravy Magnesium + B6 obsahující magnesium prémiové kvality obohacené o vitamin B6 pro normální fungování nervového systému, normální tvorbu červených krvinek a normální funkci imunitního systému.
Proč zvolit Magnesium + B6 ze Žluté řady Walmark?
Zdroje:
https://www.prolekare.cz/tema/metabolismus/detail/nedostatek-horciku-se-projevuje-u-stale-vice-lidi-6708
https://www.drmax.cz/pece-o-zdravi/karpalni-tunel-priznaky-prevence-a-lecba
https://www.revmaticke-nemoci.cz/revmatoidni-artritida-priciny-onemocneni
https://www.nzip.cz/clanek/929-raynauduv-syndrom
https://www.pilulka.cz/neuropatie-prehled-priciny-a-lecba
https://euc.cz/clanky-a-novinky/clanky/problem-s-rukou-priznaky-a-lecba/
https://www.homolka.cz/nase-oddeleni/11635-neuroprogram/11635-neurochirurgie-nch/11751-nase-sluzby/11752-spondylochirurgie/degenerativni-onemocneni-krcni-patere
https://www.benu.cz/brneni-snizeni-citlivosti-rukou-ci-nohou