Dobrý den,
všechny produkty Urinal jsou vhodné pro těhotné, ale je nutné jejich užívání konzultovat s gynekologem či porodníkem, v rámci bezpečnosti.
Děkuji za otázku
Dobrý den,
co se týče kyseliny linolové, je pravdou, že její účinek je prokázán při 10 g příjmu. Lecithin však není jediným zdrojem kyseliny linolové. Přijímáte jí také ze stravy, ze slunečnicového oleje, a masa. Doplňky stravy v žádném případě nenahrazují pestrou stravu a pouze ji doplňují.
Lecithin je látka, která je součástí buněčných membrán, a díky schopnosti měnit povrchové napětí látek, je důležitá pro přenos látek do buňky a z buňky.
V žádném případě nepřekračujte denní dávkování.
Strava je tedy zásadní, pro správné krevní hodnoty, tedy i cholesterol. Méně živočišných tuků, kvalitní tuky rostlinné, za studena lisované, nepřepalované a neoxidované. Dostatek vlákniny ze zeleniny, a také příjem tuků ze semínek a ořechů. Pouze libová masa a ryby.
Velmi důležitý je také pohyb, pravidelný, aerobní, který rozproudí krev a zpracuje zásobní a přebytečné tuky v organismu.
Doporučuji také rybí tuk, který obsahuje kyselinu alfalinolovou, tedy omega 3, která má schopnost udržet cholesterol v jeho zdravé míře. Omega 3 rybí olej PREMIUM
Dále je vhodné užívat česnek, který je možné míti i v kapslích, jako Garlic Oil. Ten také pomáhá udržet správnou hladinu cholesterolu.
Vzhledem k tomu, že metabolismus tuků probíhá v játrech, je dobré regenerovat jejich funkci. V tomto případě je vhodný Ostropestřec Mariánský.
Přeji mnoho úspěchů