Články - Značky

18.01.2021

Rizikové období je tu. Vitamín D a další vitamíny mohou chybět i vám!

Vitaminy jsou nízkomolekulární látky potřebné pro mnoho fyziologických funkcí nezbytných pro život včetně výstavby nových tkání. Mají vysoce specifické funkce a podporují funkce imunitního systému. V období zvýšeného výskytu respiračních onemocnění, a především v zimním období je často zmiňován vitamin D, který má vliv na normální funkci imunitního systému.

Přečtěte si více

Zobrazení: 132

12.01.2021

Vkročte do nového roku se silnou imunitou!

Doplňky stravy na podporu imunity jsou vyhledávány nejen v období vyššího výskytu respiračních infekcí, ale během celého roku. V dnešní době obzvlášť si lidé více uvědomují potřebu normálně fungujícího imunitního systému. Podpora imunity je také jedním z novoročních předsevzetí, která jsou s novým rokem spojena. Proto jsme si pro vás připravili tipy, které vám pomohou imunitu podpořit.

Přečtěte si více

Zobrazení: 294

11.01.2021

10 osvědčených rad proti pálení žáhy

Příčinou palčivé bolesti za hrudní kostí je překyselení žaludku, které způsobuje nejen konzumace tučných a pikantních jídel, ale i skutečnost, že se v jednom kuse stresujeme, jíme ve spěchu a ve volném čase se mnohem raději zaboříme do křesla u televize místo toho, abychom se trochu protáhli.

Přečtěte si více

Zobrazení: 293611

16.11.2020

Buďte fit! Jak se správně starat o svoje tělo?

Zdraví, ať už fyzického, nebo psychického charakteru, by mělo být pro každého člověka na předním místě hodnotového žebříčku. Vždyť jak se říká, zdraví máme všichni jen jedno. Jak se ale o svoje zdraví ideálně starat?

Přečtěte si více

Zobrazení: 538

02.11.2020

Nenechte se trápit projevy stárnutí

Přibývající roky se nenávratně podepisují nejen na našem vzhledu, ale i na našem zdraví, vitalitě, výkonech a kondici. Snad ve všech kulturách se již od nepaměti mudrci zabývali tím, jak projevy stárnutí zastavit či oddálit. Stárnutí je však fyziologický proces, který je nedílnou součástí života. Na každém z nás se ale projevy stáří podepisují jinak. Záleží nejen na našich genetických dispozicích, ale i životním stylu. Prozradíme vám, jak je možné stárnout chytře, zdravě a aktivně.

Přečtěte si více

Zobrazení: 706

02.11.2020

Jemná masáž miminek krok za krokem

Jemný a pečující dotek je základním prostředkem masáží u dětí. Dotek prohlubuje vzájemný vztah mezi dítětem a rodičem a navozuje u dítěte pocit klidu a bezpečí. Masáže přispívají k podpoře správného psychomotorického vývoje a mají mnoho dalších zdravotních benefitů. U kojeneckých masáží je však třeba dodržovat určité zásady, a především respektovat aktuální náladu miminka. Jak správně masáž miminka provádět, se dozvíte v našem článku.

Přečtěte si více

Zobrazení: 2069

02.11.2020

Mužská inkontinence není tabu

Samovolný únik moči bývá často mylně považován pouze za problém žen po menopauze. Inkontinence však postihuje i mužskou část populace, a to zejména v souvislosti se zbytnělou prostatou. Mnozí nemocní se zdráhají navštívit lékaře a o inkontinenci hovořit. Na vině bývá nejčastěji stud. Inkontinence je ale problém trápící až desetinu populace a jen díky včasné diagnóze a odpovídající léčbě je možné problémy s únikem moči léčit.

Přečtěte si více

Zobrazení: 705