Aurora, Bucureşti:
Dobrý den,zajímalo by mě, jestli správně užívám vitamíny SPEKTRUM během dne, tj. mimo jídlo - některé vitamíny jsou rozpustné pouze v tucích.Děkuji za Vaši odpověď
17. 10. 2013 dne 15:23

Dobrý den,

klidně tímto způsobem užívejte Spektrum dál. Co se týká vhodné doby užívání multivitaminů-multiminerálů - je to problém poměrně složitý a nikdo není schopen domyslet všechny souvislosti, aby bylo vstřebávání všech složek optimální (např. vitaminy rozpustné v tucích je lepší užívat s jídlem, na druhé straně třeba vápník či železo je vhodnější užívat na lačno).

Jestliže přípravek Spektrum užíváte v tabletách (existuje totiž i Gummies verze), doporučuji je jen dobře zapít, aby se tableta v žaludku co nejdřív rozpadla. Zda multivitamin budete užívat ráno či večer, po jídle či na lačno - je spíše druhořadé a vždy pozitivně či negativně ovlivníte vstřebávání některé ze složek.

S pozdravem a přáním pěkného dne

18. 10. 2013 dne 11:29