Taťána, Golčův Jeníkov:
Dobrý den, prosím o radu ohledně vhodné sestavy potravinových doplňků - mám 5 děti, nyní kojím nejmladšího syna, tudíž jsem docela vyčerpaná, padají mi vlasy, mám potíže s klouby apod. Jsem rozhodnuta pro Viaderm, Super Omega 3, chtěla bych doplnit vápníkem, hořčíkem, jen nevím, zda bude vhodnější komplex vitamínů a minerálů, nebo raději jen Ca, Mg a Zi. Dále bych chtěla přidat nějaký doplněk pro udržení dobré duševní kondice :) A také studuji, takže i pro posíleni koncentrace a pamětí. Otevřela jsem řadu výrobků, ale nevím si rady, jak je vhodně nakombinovat. Dále bych potřebovala pomoc ohledně vitamínů pro děti. Věk 3, 5 a 7 let. Podávám Marťánky a staršímu synu Hvezdíky. Logopedka doporučila synu ještě B-komplex, jen nevím, zda je to vhodné, když užívá komplex vitamínů. Je vhodné nějak občas obměňovat sestavu? Marťánky podávám docela dlouho, cca od září. Děkuji předem za rady a pomoc.
08.06.2010 dne 14:17

Dobrý den,

doporučuji vám přípravek Vápník-Hořčík-Zinek Forte. K podpoře duševní kondice zatím doporučuji pouze Lecithin (z důvodu, že stále kojíte není vhodné užívat přípravky obsahující extrakt z ginkgo biloby).  Pokud jde o B-komplex pro vašeho syna, tak Marťánci již vitaminy skupiny B obsahují a proto nedoporučuji užívat další přípravek obsahující tyto vitaminy. Pokud jde o užívání přípravku Marťánci, tak je možné je užívat dlouhodobě bez přerušení. Současné užívání s přípravkem Hvězdíci nedoporučuji déle jak 1 měsíc.

S pozdravem

14.06.2010 dne 15:33