Anonymní:
Dobrý den pane doktore, navazuji na vaši odpověď na můj neveřejný dotaz ze dne 7.7 - jestli to jde, můžete ho přeřadit do veřejných ( najednou nevím, proč jsem ho zadávala jako nevěřejný ) --- Jakkoli jsem materialista ( vystudovala jsem MFF ) tak ohledně stravování nevěřím na zákon o zachování energie. Píšete, že výdej energie musí být větší než výdej. Jenže to podle mě nemůže člověk ovlivnit cvičením ( i když samozřejmě pohyb trochu pomáhá ) Jsem stále více přesvědčena, že to závisí na tom, jak to konkrétní tělo dokáže podanou potravu zužitkovat. Znám ve svém okolí spoustu lidí, mezi ně patří i můj manžel, kteří ať toho sní jakékoli množství, tak nepřiberou , Na druhou stranu mám kolegyni, která je aktivní sportovec, hraje házenou , jí málo, 4-5x v týdnu má téning nebo zápas a váží víc než já. Je to prostě nespravedlivé. Píšete, že mám víc cvičit, ale já cvičím. 1x týdně hodinu aquaaerobik, 3-4x týdně jezdím 1/2 hodiny na rotopedu( déle nemůžu, to už se mi z duše protiví ) Sním méně než polovinu toho, co ti hubení okolo mě. Po dalším snížení příjmu jídla způsobeném viaredinem se s tímto menším příjmem tělo asi zase srovnalo a dokáže s ním vystačit bez hubnutí. Tak jak tedy dál ? Větší dávky viaredinu, nebo jiné prášky? Jsem už zoufalá. Nejhorší je, že ani na obezitologii, kam chodím už více než rok a půl, mi nepomohli . Děkuji za odpověď . Eva
20. 7. 2004 dne 0:00
Dobrý den, máte pravdu, že metabolismus každého člověka je velmi individuální. Zvláště pak lidé, kteří za svůj život prodělali hodně "jo-jo efektů", mají svůj metabolismus nastaven tak, aby byl co nejvíce efektivní (pomalu se blížící perpetum mobile). A snaha shubnout je pak stále více náročná. Zde pomůže opravdu jen radikální změna životosprávy (samozřejmě ne na úkor nízkého příjmu důležitých látek ze stravy) a nebo druhá varianta, o které se zmiňujete, je účinnější, ale o to drastičtější - farmakologická léčba případně operativní řešení. O tom ale musí rozhodnout ošetřující lékař. Co se týče pohybové aktivity, je chvályhodné, že se věnujete aquaaerobiku. Nic proti rotopedům, ale vůbec se Vám nevidím, že se Vám tato činnost protiví. Znám mnoho příkladů, kdy čerstvě zakoupený rotoped slouží po pár týdnech jako věšák. Jestliže máte možnost si vyjet na kole do přírody (což může být v Praze problém, ale ne neřešitelný), je to daleko lepší. Odstraní se především nuda při šlapání, což je mnohem více motivující. Postačí i boční uličky bez většího automobilového provozu. Větší dávku Viaredinu Vám nedoporučuji, ale zkuste ještě navíc užívat přípravek Chromdiet. S pozdravem
21. 7. 2004 dne 0:00