Anonymní:
dobrý den,je mi 44 let, pracuji převážně v sedě a na počítači. nemoho se zbavit pocitu únavy, která se projevuje tím, že se mi odpoledne chce spát a nemoho se soustředit např. na učení apod. Asi 14 dní užívám denně Guaranu 800 mg ( 4x1 )a připravěk Memoplus, ale pocit "spací" únavy je spíše horší. Ke spaní mám pod hlavou tvarovaný ortopedický polštář pro úlevu krční páteře, ale stále cítím únavu v zátylku. Co bych mohl změnit, nebo co dělám špatně ? Děkuji za odpověď.
12. 5. 2004 dne 0:00
Nejvhodnější pro eliminování únavy je dostatek spánku a aktivní odpočinek ve formě sportu či jiné fyzické aktivity, zvláště při Vašem zaměstnání. S únavou a nedostatkem pohybu souvisí i potíže s krční páteří, kromě používání ortopedického polštáře doporučuji i konzultaci s fyzioterapeutem pro radu s konkrétními cviky na odstranění tohoto problému. Doporučuji Vám vyzkoušet přípravek GinkoStim, který kromě guarany obsahuje i jiné prospěšné látky.
13. 5. 2004 dne 0:00