Dotaz #83301,

Dobrý den paní Hetešová, denní doporučená dávka pro beta karoten není stanovena, doporučuje se: dospělí 6-15 mg/den, tato dávka není vhodná pro těhotné a kojící, děti od tří let 3-6 mg denně. Předávkování beta-karotenem se projeví zažloutnutím kůže. Tyto příznaky jsou vratné a odezní po vysazení užívání beta karotenu.   
V případě, že na sobě budete pozorovat zažloutnutí kůže, přestaňte doplněk stravy Beta karoten 15mg PLUS užívat.

V organismu se jenom část z celkově přijatého beta karotenu přeměnění na vitamin A, zbytek se skladuje/ukládá v tukových tkáních (kůže, játra). Pokud má organismus dostatek vitaminu A, přeměna beta-karotenu se sníží.  Z tohoto důvodu není možné se beta-karotenem předávkovat (ale POZOR: vitamínem A se předávkovat dá, proto neužívejte další doplňky stravy, které obsahují vedle beta-karotenu také vitamín A). 

S pozdravem,