Lucie, Roudne (Geolocation):
Dobrý den, chci se zeptat, co bych měla užívat při problémech se zácpou. Problémy mám již léta. Na stolici nejdu třeba i 3 dny, projímadlo brát neustále nechci. Stravu mám, myslím, celkem vyváženou. Můžete mi poradit, co by se s tím dalo dělat?
19. 11. 2017 dne 20:49

 

Dobrý den,

 

potíže se zácpou ovlivňuje mnoho faktorů.

Zda máte stravu skutečně vyváženou, pravidelnou a s dostatkem vlákniny by měl posoudit odborník.

Naprosto zásadní je v tomto směru i pitný režim.

Ke správné peristaltice střev, tedy pohybu stolice střevem je také velmi důležitý pohyb, chůze, běh, jóga, plavání.

Pakliže všechny tyto faktory jsou pod dohledem a děláte vše, co je potřeba, je možné se také podívat na hormonální rovnováhu v organismu a stav střev. Toto přísluší Vašemu ošetřujícímu lékaři.

Z našeho portfolia mohu doporučit probiotika, která ve pomohou ve střevě obnovit bakteriální rovnováhu. Vhodný je například Biopron IB symbio Vláknina:

https://www.klubzdravi.cz/produkty/biopron-ibsymbio-vlaknina_2916.aspx

 

Přeji příjemný den a mnoho zdraví

20. 11. 2017 dne 10:14