Muž – Články

Znáte ten pocit, když se opravdu dobře vyspíte? Kvalitní spánek je jako magický elixír pro tělo a mysl. Pojďte s námi oslavit Mezinárodní den zdravého spánku, který připadá na první jarní den (21. března 2025). A pokud se domníváte, že by váš spánek mohl být kvalitnější, máme pro vás tipy, díky kterým se můžete vyspat „do růžova“!

Zdravé a krásné vlasy jsou nejen symbolem krásy, ale také vitality a celkového zdraví. Péče o vlasy není jen o jejich vzhledu, ale také o tom, jak se o ně staráme zevnitř. Pokud chcete, aby vaše vlasy byly korunou krásy, nezapomeňte jim dopřát výživu, a to nejen v podobě kosmetických produktů, ale především prostřednictvím jídelníčku. Doplňte do jídelníčku potraviny, díky kterým budou vaše vlasy na jaře zářit zdravím!

S kašlem se v období vyššího výskytu respiračních onemocnění potýká kdekdo. Kašel, společně s ostatními obrannými a ochrannými reflexy, pomáhá udržovat volnou průchodnost dýchacích cest. Abychom se kašle mohli zbavit, je důležité vědět, o jaký typ kašle se jedná. Na každý druh kašle totiž platí něco jiného!

Sklenka kvalitního vína nebo láhev sektu během rodinné oslavy patří do naší kultury. Jak ale poznat, že se konzumace alkoholu stále drží v rozumných mezích? Vyzkoušejte měsíc bez alkoholu a budete překvapeni, jak se abstinence projeví na vašem těle i duši. Akce „Suchej únor“ může nastartovat vaši cestu ke zdravějšímu životu a lepšímu zdraví. Nevěříte? Zkuste měsíc nepít alkohol a uvidíte sami!

Syndrom suchého oka je v současné době jedno z nejčastějších onemocnění očí, se kterým se lékaři ve své oftalmologické praxi setkávají. Jde o stav, kdy oči neprodukují dostatečné množství slz nebo jsou slzy produkovány, ale jsou nekvalitní, což vede k suchosti, podráždění a výraznému subjektivnímu pocitu očního diskomfortu. Přehled nejčastějších příčin syndromu suchého oka vám přinášíme, stejně jako tipy, jak správně o zrak pečovat.

Trápí vás chronické problémy s lupy a obáváte se používat kondicionér, abyste vlasové pokožce neublížili? Zkuste kondicionér Nizoral^® Care, který je perfektní pro ty, kteří mají sklon k podrážděné pokožce hlavy, a přesto touží po vyživených a hedvábných vlasech.