Imunita a energie – Články

Podpořit normální funkci imunitního systému je to nejmenší, co pro své celkové zdraví můžete udělat. Normálně fungující imunitní systém je klíčový nejen v období zvýšeného výskytu respiračních infekcí, ale během celého roku. Obohaťte svůj jídelníček doplňky stravy s obsahem vitaminů, minerálů, bylinných extraktů a dalších látek, které podpoří vaši obranyschopnost. Buďte nejen zdraví, ale také vitální a plni energie. Vyberte si z široké nabídky produktů, které přispívají ke snížení pocitů únavy a vyčerpání, a vy se tak můžete opět cítit ve formě!

Přečtěte si více

Podkategorie

06.01.2025

Nový rok jako ideální start ke zdravému stravování

Tak jaképak jste si dali novoroční předsevzetí? Více sportovat? Naučit se konečně anglicky? Začít zdravě jíst? To je mimochodem jedno z nejčastějších novoročních předsevzetí! Abychom vaši snahu podpořili, poradíme vám, jak takový zdravý jídelníček sestavit. Možná budete překvapeni, protože zdravé stravování je o třech velmi jednoduchých pravidlech. Pestrost, pravidelnost a střídmost.

Přečtěte si více

Zobrazení: 476

11.12.2024

Vánoce se blíží! Tipy na nejlepší dárky pro vaše blízké!

Vánoční svátky jsou časem, kdy si více než kdy jindy uvědomujeme, na jakých věcech v životě opravdu záleží. A zdraví je jednou z nich! Překvapte své blízké dárky, které potěší pod vánočním stromečkem a podpoří zdraví během celého roku. Přinášíme vám tipy na vánoční dárky, které u vás pod vánočním stromečkem letos nesmí chybět!

Přečtěte si více

Zobrazení: 855

11.10.2024

Ve kterých potravinách je hodně hořčíku?

Ideálním způsobem, jak doplnit tělu hořčík, je pestrá a vyvážená strava. Možná však netušíte, které potraviny byste měli konzumovat, aby vašemu organismu hořčík nechyběl. V případě, že bohatým zdrojům hořčíku, jejichž přehled vám přinášíme, příliš neholdujete, řešením mohou být také kvalitní doplňky stravy s jeho obsahem.

Přečtěte si více

Zobrazení: 130368

24.09.2024

Za podzimní únavou může být i nedostatek hořčíku

Podzim je období, kdy se vlivem nedostatku slunečního svitu, můžeme cítit více unavení a vyčerpaní. Únava, dlouhodobě špatná nálada a podrážděnost však nemusí souviset jen s podzimem, ale také s nedostatkem jednoho z nejdůležitějších minerálů, kterým je hořčík. Jak poznat nedostatek hořčíku a kde ho najít?

Přečtěte si více

Zobrazení: 4731

13.09.2024

Léto končí, příprava na podzim začíná!

Prázdniny a dovolená utekly jako voda a září je tu! Děti si pomalu zvykají na školní režim a dospělí na běžné pracovní dny. Ačkoliv stále máme léto, podzim o sobě dává nekompromisně vědět. Rána a večery jsou chladnější a dny kratší. I když většina z nás doufá, že nás čeká teplý a dlouhý podzim, přípravu na podzimní a zimní plískanice bychom určitě neměli podceňovat.

Přečtěte si více

Zobrazení: 189

28.08.2024

ROZHOVOR: Mozek a mícha neregenerují. To, co je jednou ztraceno, je ztraceno navždy.

Léto je obdobím, kdy více času trávíme venku a věnujeme se různým volnočasovým a sportovním aktivitám. Bohužel právě toto období je spojeno s vyšším rizikem vzniku úrazů. Mezi nejzávažnější typy zranění, které mohou mít fatální následky, patří úrazy mozku a míchy. Jak poznat, že se může jednat o poranění mozku a míchy a jak by v takových případech měla vypadat správná první pomoc, jsme se zeptali MUDr. Martina Bombice, neurochirurga z Nemocnice České Budějovice a.s.

Přečtěte si více

Zobrazení: 1238

12.06.2024

Krása prochází žaludkem

Stav naší pleti často prozradí víc, než bychom chtěli. Stres, probdělou noc, ale také prohřešky při stravování. Zdravá, svěží a mladistvě vypadají pleť si žádá nejen správnou kosmetickou péči, ale především dostatek vitaminů, minerálů a dalších látek, které jsou pro zdraví pokožky důležité. Víte, jaké potraviny je vhodné zařadit do jídelníčku?

Přečtěte si více

Zobrazení: 317

Zobrazuji články 22 až 28 z 151 celkem