Zelený čaj
Publikováno: 08.06.2016
Zobrazení: 302
Historie používání zeleného čaje se v Indii a Číně datuje již do období před 5000 let. V poslední době se pro své hojné pozitivní účinky rozšířil i do západního světa, kde byl dříve využíván zejména čaj černý.
Zelený čaj je rovněž pravý čaj (tj. vyroben z rostlin čajovníků, ne z jiných bylinek či rostlin), a při procesu jeho výroby prošel minimální oxidací.
Konzumace zeleného čaje působí díky obsahu kofeinu proti únavě a dodává pocit energie.
Extrakt zeleného čaje je výborným antioxidantem, pozitivně ovlivňuje mentální výkon a koncentraci, pomáhá při metabolismu lipidů, a tudíž je výborným pomocníkem při hubnutí. Má také blahodárný vliv na srdce a cévy.