Vitamin K

Vitamin K je rozpustný v tucích. Jeho název je odvozen od slova „Koagulation", tedy srážení krve.

4.6.2016

Vitamin K má dvě formy:

  • K1, fylochinon, který je vytvářen rostlinami
  • K2, menachinon, který je vytvářen bakteriemi (v našem těle se jedná o bakterie v tlustém střevě)

Vitamín K má důležitou úlohu při srážení krve, je nezbytný pro tvorbu protrombinu, který brání vnitřnímu krvácení.

Vitamin K je dále také zásadní pro normální stav kostí. Kromě doplňků stravy jsou zdroji tohoto vitaminu rybí tuk, mořské chaluhy, jogurty či listová zelenina.

Diskuse

Počet reakcí: 0

Buďte první, kdo vloží svůj názor do diskuse.

Vstoupit do diskuse

ShopRoku 2014

 

Vytisknout


WALMARK, a.s., Oldřichovice 44, 739 61 Třinec, Česká republika, IČO: 00536016, DIČ: CZ699003348
Zápis v OR: u rejstříkového soudu v Ostravě, oddíl B, vl. č. 2501
Základní kapitál: ?352 340 000,- Kč