Užívání zinku zmírňuje symptomy nachlazení

Užívání zinku zmírňuje symptomy nachlazeníDoplňky stravy obsahující zinek mohou snížit závažnost a trvání nachlazení.

17.2.2011

Nová recenze uvádí, že zinek, buď ve formě sirupu, pastilek nebo tablet, užívaný od prvního dne nástupu nachlazení může zmírnit závažnost a délku nemoci.

Přezkoumáním patnácti klinických studií se zjistilo, že pacienti užívající zinek měli méně příznaků nachlazení po sedmi dnech ve srovnání s placebo skupinou.

Nachlazení je jednou z nejrozšířenějších nemocí na světě. Odhaduje se, že dospělí trpí nachlazením 2x – 4x ročně, zatímco děti ve škole až 12x během roku.

Autoři provedli rešerše studií, ve kterých se užíval zinek po dobu nejméně pěti po sobě následujících dnů, nebo po dobu nejméně pěti měsíců. Do hodnocení bylo zahrnuto třináct terapeutických studií, sestávajících se z 966 účastníků) a dvě studie zabývající se prevencí (394 účastníků).

Souhrn výsledků studií ukázal, že zinek snižuje trvání a závažnost příznaků nachlazení je-li používán terapeuticky (k léčbě). A také vede ke snížení výskytu nachlazení, školní absence a užívání antibiotik u dětí při jeho preventivním užívání.

Zdroj: The Cochrane Collaboration,
Cochrane Database of Systematic Reviews, doi: 10.1002/14651858.CD001364.pub3.
“Zinc for the common cold”
Autoři: M. Singh & R.R. Das

 

Diskuse

Počet reakcí: 0

Buďte první, kdo vloží svůj názor do diskuse.

Vstoupit do diskuse

ShopRoku 2014

 

Vytisknout


WALMARK, a.s., Oldřichovice 44, 739 61 Třinec, Česká republika, IČO: 00536016, DIČ: CZ699003348
Zápis v OR: u rejstříkového soudu v Ostravě, oddíl B, vl. č. 2501
Základní kapitál: ?352 340 000,- Kč