Angína nás v létě může nepříjemně překvapit
17.06.2019

Angína nás v létě může nepříjemně překvapit

Ledové nápoje, zmrzlina, klimatizace, prochladnutí z mokrých plavek či výkyvy počasí. To jsou nejčastější příčiny letních bolestí v krku. Na vině ale nejsou jen ledové nápoje či klimatizace, angína se přenáší také kapénkovou infekcí. Letní angíny mohou mít horší průběh než v zimním období (hnisavé a bolestivé čepy v krku). Přecházení angíny je velmi nebezpečné, protože se může později projevit zdravotními komplikacemi, např. revmatickým postižením srdce.

Přečtěte si více
Zobrazení: 10
Zůstaňte v létě ve své kůži
31.05.2019

Zůstaňte v létě ve své kůži

Během zimy si pokožka působením nízkych teplot vytrpela své. Největší zátěž představuje chlad pro suchou a atopickou kůži. Pokud se dostatečně neošetřuje, může následně zarudnout, svědět a praskat. V okamžiku, kdy teploty „vylezou“ výše, pokožku odhalujeme jen s obavami. Přechod z chladného období do léta představuje pro pokožku úlevu. Důležitá je však hydratace a správná regenerace. Pokud jste je v zimě zanedbávali, začněte s ošetřujícími a přípravnými kúrami hned teď.

Přečtěte si více
Zobrazení: 10
Jak se chránit před klíšťaty? Kontrolujte hladinu B vitamínů
30.05.2019

Jak se chránit před klíšťaty? Kontrolujte hladinu B vitamínů

Pokud chodíte rádi do přírody, měli byste se mít na pozoru. Chuť vyrazit do přírody nemáme jen my, ale i aktivitu zvyšují i všudypřítomný klíšťata. Tito drobní a na první pohled nenápadní jedinci přenášejí velmi závažná onemocnění. Jsou jimi klíšťová encefalitida, lymeská borelioźa a méně známá lidská granulocytární ehrlichióza. U některých onemocnění nemusí být z počátku pozorovány žádné příznaky. Základem úspěšné léčby je ale včasná diagnostika a okamžité zahájení léčby. Onemocnění mohou zanechat trvalé následky a zcela ovlivnit kvalitu našeho života. Proto je nutné v období, kdy je aktivita klíšťat nejvyšší, vědět, jak se bránit.

Přečtěte si více
Zobrazení: 10
Do boje se stresem! Rady, jak pečovat o své zdraví, i když nemáte čas
29.05.2019

Do boje se stresem! Rady, jak pečovat o své zdraví, i když nemáte čas

Ať už jde o zdraví všech orgánů, zpomalení procesu stárnutí, zlepšení výkonu nebo ovlivnění psychických funkcí, dostatečný přísun vitamínů hraje velmi důležitou úlohu při udržování lidského organismu v co nejlepší formě.

Přečtěte si více
Zobrazení: 10
Kam nechodí slunce, chodí lékař aneb co víte o slunci
15.05.2019

Kam nechodí slunce, chodí lékař aneb co víte o slunci

Evropský den Slunce připadá na 16. 5. Tímto dnem si připomínáme nejen význam Slunce pro naši planetu, ale i pro náš organismus. Světlo je zdrojem 99 % energie na Zemi a život je na něm neodmyslitelně závislý. Již staří Řekové si uvědomovali význam Slunce pro zdraví, a proto budovali lázně, kde využívali blahodárné účinky slunečního záření. A co je pravdy na starém známém "Kam nechodí slunce, tam chodí lékař", se dozvíte v článku.

Přečtěte si více
Zobrazení: 10
Střeva jako náš druhý mozek
09.05.2019

Střeva jako náš druhý mozek

Střeva fungují tak jak mají, pouze za přítomnosti určitých bakterií a mikrobů. Nadměrné užívání sladidel, lepku, geneticky modifikovaných potravin, nadměrné užívání antibiotik a alkoholu, střevní rovnováhu značně narušuje. Naštěstí jde rovnováze našich střev pomoci.

Přečtěte si více
Zobrazení: 10
Pohybem proti PMS a bolestivé menstruaci
27.08.2018

Pohybem proti PMS a bolestivé menstruaci

Zakoušíte každý měsíc doslova peklo? Nejste sama. Až 50 procent žen se před začátkem periody potýká s celou řadou nepříjemných příznaků souhrnně označovaných jako premenstruační syndrom. Některé z nich tyto projevy prožívají dokonce tak silně, že v této době nejsou téměř schopny normálně fungovat. Mnohé to však vnímají jako „svůj úděl“ a nijak to neřeší. Přitom existují způsoby, jak tyto potíže minimalizovat.

Přečtěte si více
Zobrazení: 10
Zobrazuji články 8 až 14 z 14 celkem