Připravte klouby na aktivní sezónu
01.03.2021

Připravte klouby na aktivní sezónu

Jaro se kvapem blíží a s ním i práce na zahrádce, procházky, vyjížďky na kole nebo také turistika. Připravte své klouby na aktivní sezónu a dopřejte jim tu správnou péči.

Přečtěte si více
Zobrazení: 358
Jak předcházet respiračním infekcím? Vyzkoušejte ViruProtect
17.02.2021

Jak předcházet respiračním infekcím? Vyzkoušejte ViruProtect

Respirační infekce jsou nejčastějším důvodem návštěv nejen ordinací praktických lékařů, ale také lékáren. S onemocněními dýchacích cest se setkáváme především v chladných měsících, které respirační infekce vyvolávají. I když je jejich průběh většinou lehký, oslabené jedince může ohrožovat na životě. 

Přečtěte si více
Zobrazení: 190
Delší období bez sluníčka je tu, vitamin D může chybět i vám!
16.02.2021

Delší období bez sluníčka je tu, vitamin D může chybět i vám!

Vitamin D je pro lidské tělo nepostradatelný. Je prospěšný nejen pro imunitu, ale také pro mnoho dalších tělesných funkcí. Většinou si ho tělo dokáže vyrobit samo ze slunečního svitu, což však může být problém v podzimních a zimních měsících, kdy je slunečního záření málo. Z tohoto důvodu trpí velká část populace jeho nedostatkem. Proč je vitamin D pro organismus tak důležitý a jak ho lze tělu vhodně doplnit?

Přečtěte si více
Zobrazení: 164
Mějte se rádi aneb jak láska ovlivňuje naše zdraví
10.02.2021

Mějte se rádi aneb jak láska ovlivňuje naše zdraví

To, že láska přináší pozitivní emoce, ví každý. Méně už je ale známo, že láska má velký vliv také na naše fyzické zdraví. V láskyplném vztahu se cítíme dobře nejen psychicky, ale dobře se cítí také naše tělo. Podle mnoha výzkumů se navíc ti, kteří se cítí milováni, dožívají vyššího věku a rychleji se uzdravují z onemocnění. Pokud jste tedy slyšeli tvrzení, že láska uzdravuje, věřte, že něco na tom je.

Přečtěte si více
Zobrazení: 221
Zdravý životní styl, co to vlastně znamená?
27.01.2021

Zdravý životní styl, co to vlastně znamená?

Ačkoliv je zdravý životní styl velmi diskutované téma, stále existují ti, kteří přesně neví, co si pod tímto pojmem představit. Mýtů, které kolem zdravého životního stylu panují, je mnoho. A protože žít zdravě neznamená mít jídelníček složený jen ze samé zeleniny a trávit všechen volný čas ve fitness centru, pojďme zdravý životní styl těm, kteří v této problematice tápou, přiblížit.

Přečtěte si více
Zobrazení: 266
Rizikové období je tu. Vitamín D a další vitamíny mohou chybět i vám!
18.01.2021

Rizikové období je tu. Vitamín D a další vitamíny mohou chybět i vám!

Vitaminy jsou nízkomolekulární látky potřebné pro mnoho fyziologických funkcí nezbytných pro život včetně výstavby nových tkání.  Mají vysoce specifické funkce a podporují funkce imunitního systému. V období zvýšeného výskytu respiračních onemocnění, a především v zimním období je často zmiňován vitamin D, který má vliv na normální funkci imunitního systému.

Přečtěte si více
Zobrazení: 3
Jak se v chladných dnech správně starat o pleť, vlasy a nehty?
15.01.2021

Jak se v chladných dnech správně starat o pleť, vlasy a nehty?

Možná to znáte i vy. S chladným počasím kvalita našich vlasů a nehtů slábne. Vlasy začnou vypadávat a mohou být suché díky studenému počasí a větru. Stejně tak v zimě trpí i pleť, může být suchá a zarudlá. Nehty, podobně jako vlasy, v chladných dnech nerostou tak rychle a jsou lámavější. Nechte se proto inspirovat našimi tipy a triky, jak se těmto nepříjemnostem vyhnout.

Přečtěte si více
Zobrazení: 145
Zobrazuji články 1 až 7 z 124 celkem