Bolesti kloubů netrápí jen seniory

Patříte mezi ty, kteří na jaře a v létě zvyšují svoji fyzickou aktivitu? Potom možná právě vy pociťujete bolesti kloubů v důsledku nadměrné fyzické zátěže, a navíc ani nemusíte být v seniorském věku. Za bolestmi kloubů se vždy nemusí skrývat osteoporóza, revmatoidní artritida a další onemocnění, ale také nadměrná fyzická zátěž a sportovní výkony. Pokud chceme být aktivní, měli bychom respektovat svůj zdravotní stav, znát své limity a o zdraví kloubů pečovat včas. 

Příčiny bolestí kloubů

Bolesti kloubů umí život pořádně znepříjemnit. Za pravdu nám dají nejen ti, kteří trpí artrózou a osteoporózou, ale i lidé mnohem mladšího věku. Bolesti kloubů jsou spojeny totiž také s nadměrnou fyzickou zátěží, sportem, obezitou a sedavým zaměstnáním. Přeceňování vlastních sil a fyzické kondice mohou vést k tomu, že se klouby hlásí o slovo. Péče o klouby se proto vyplatí nejen v seniorském věku, ale také u sportovců a všech aktivně žijících lidí, kterým není stav jejich kloubů lhostejný. V případě dlouhotrvající bolesti je ale důležité navštívit ortopeda a odhalit příčinu. 

Základem je prevence

Sedavé zaměstnání, obezita, nadváha a nedostatek aktivního pohybu se na zdraví našich kloubů podepisuje již v mladém věku. V rámci preventivních opatření se doporučuje dostatek přiměřeného pohybu, pestrý a vyvážený jídelníček bohatý na vitamíny a minerály a udržení normální tělesné hmotnosti. Vhodné je také zařadit do jídelníčku doplňky stravy na podporu zdraví kloubů. 

Dopřejte kloubům výživu 

Klouby jsou tím, co nás udržuje v pohybu a umožňuje nám aktivní životní styl. S přibývajícím věkem jsou však kloubní chrupavky stále více zatěžovány a dochází k jejich degradaci. Klouby ztrácí přirozenou pružnost a potřebují vhodnou výživu. Kompletní kloubní výživa pomáhá podporovat a udržovat zdraví kloubů a umožňuje nám zůstat aktivní a pohybliví i ve vyšším věku. Proenzi, expert na kloubní výživu, obsahuje jedinečnou kombinaci látek v přesně vyváženém množství, které pomáhají kloubům, aby správně fungovaly a umožňovaly zvládat i náročné každodenní úkoly.

Proč Proenzi 3 Plus? 

Proenzi 3 Plus obsahuje kombinaci 3 základních stavebních složek kloubní chrupavky a dalších pojivových tkání, které jsou lidskému tělu vlastní – glukosamin sulfát, chondroitin, Unique MSM. Kloubní výživa Proenzi 3 Plus je obohacena o ExPur complex, kombinaci kolagenu typu II a vitaminu C:

• kolagen typu II je jednou ze základních stavebních součástí kloubní chrupavky

• vitamin C přispívá k tvorbě kolagenu pro normální funkci kostí a chrupavek.

Kombinace těchto 3 složek je odborníky příznivě hodnocena a upřednostňována před užitím kolagenu samostatně. Proenzi účinně působí ve všech kloubech – kolenních, kyčelních, kloubech rukou a páteře. Pozitivní efekt přetrvává i po ukončení užívání, a to 2-3 měsíce.
 

Proenzi poskytuje kompletní kloubní péči a nabízí široké portfolio zahrnující doplňky stravy a kosmetické přípravky, určené pro péči a výživu kloubů.

Tento článek byl vytvořen ve spolupráci s:  Mgr. Denisa Salvová Absolvovala obor Rehabilitační psychosociální péče na Zdravotně sociální fakultě Jihočeské univerzity. Působila ve zdravotně sociální oblasti jako vedoucí poraden, terapeut a lektor kurzů pro pracovníky v pomáhajících profesích. V současné době se zajímá o oblast medicíny, zdravotnictví, zdravého životního stylu a psychologie.