Rybí olej a děti

Rybí olej a děti

Publikováno: 03.12.2010

Zobrazení: 281

Doplňky stravy obsahující rybí olej můžou snížit krevní tlak u mírně obézních dospívajících dětí.

Bylo prokázáno, že rybí olej pomáhá snižovat krevní tlak u dospělých s vysokým krevním tlakem a že má příznivý vliv na hladinu cholesterolu v krvi. Proto se vědci zamýšleli nad jeho příznivým účinkem v období rychlého růstu a adolescence.

Studie se zúčastnilo 80 mírně obézních chlapců ve věku mezi 13 a 15 lety a byli náhodně rozdělení do dvou skupin. Jedna skupina dostávala denní dávku 1,5 rybího oleje, druhá placebo (rostlinný olej). Oleje byly podávány v chlebu, aby zamaskovaly rybí příchuť.

Po 16ti týdenní studii výzkumníci zjistili, že děti konzumující rybí olej měli o 3,8 mmHg nižší systolický tlak a o 2,6 mmHg nižší diastolický tlak v porovnání s placebo skupinou.

U dospělých odpovídá pokles krevního tlaku o 3 mmHg nejméně 15ti procentnímu snížení rizika mozkové mrtvice.  

Bylo prokázáno, že děti a dospívající trpící vysokým krevním tlakem častěji trpí vysokým krevním tlakem i v pozdějším věku.

Zdroj: The Journal of Pediatrics
Volume 157, Issue 3, Pages 395-400.e1 (September 2010)
„Effects of Fish Oil Supplementation on Markers of the Metabolic Syndrome“
Autoři: Pedersen M.H., Molgaard Ch., Hellgrenn L.I., Lauritzen L.



 

Kyselina listová a zdraví srdce dětí
07.12.2009

Kyselina listová a zdraví srdce dětí

Suplementace kyselinou listovou během těhotenství může nejen snížit riziko poškození plodu, ale také chrání děti před vrozenou srdeční vadou dle nové studie z Holandska.

Přečtěte si více
Zobrazení: 235
Únava u dětí a co ji způsobuje
09.06.2021

Únava u dětí a co ji způsobuje

Mnozí rodiče si zhluboka oddechnou, když svého andílka uloží večer do postýlky. 

Přečtěte si více
Zobrazení: 7493
Podpořte imunitu dětí dary z přírody
27.02.2018

Podpořte imunitu dětí dary z přírody

Také je u vás zima tradičně obdobím "marodění"? Podobnou zkušenost má většina maminek dětí předškolního i školního věku, které co chvíli chytnou nějakou virózu. Co dělat pro to, aby vaše děti nebyly tak často nemocné? Podpořte jejich odolnost prostředky, které najdeme v přírodě.

Přečtěte si více
Zobrazení: 259